东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。

根据有关统计，一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66—72次，每博输出量约为60—80毫升，而长期参加游泳锻炼的人，在同样情况下只需收缩50次左右，每博输出量却达到90—120毫升。

大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的***培训机构，采用自主知识产权的“大脚鱼系统化分级进阶教学法”，配合引进的科学设计、安全有效的教学辅助器材可以使学员轻松懂得水性，从不怕水、喜欢水、进而驾驭水，直至拥有保护自己的能力。欢迎来电报名！

孩子游泳时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强了心肌收缩率，起到强身健体，提高免面疫力的效果。置身水中，感受着水的流动、浮力以及温度，不光能刺激孩子感知觉的发育，还能让孩子感到放松，身心愉悦。

注意：1岁以下的***游水时，妈妈们不要使用脖圈！不要使用脖圈！不要使用脖圈！小***的***还没有发育成熟，戴着脖圈游泳容易伤到宝宝娇嫩的***。而且脖圈容易压迫气管，影响宝宝正常呼吸。宝宝月龄小时，在条件允许的情况下，爸爸妈妈可以用手臂托住宝宝，把头仰起露出鼻子，让宝宝感受一下在水中的乐趣。

大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。

宝宝的睡眠非常困扰家长，都希望可以睡个安稳的觉。宝宝在游泳的过程中会消耗大量的体力，游泳的过程也会让宝宝觉得很舒服，全身心放松。通过这种白天的运动，晚上自然会睡的很香甜，从而改善了宝宝的睡眠，建立了良好的睡眠习惯。

方法描述无论是基础的蛙泳和爬泳自由泳还是仰泳或是漂亮的蝶泳，只要你会，就尽量去游吧。如果你的动作比较优美，那还有什么理由阻止你向大家展示呢？