大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的***培训机构，采用自主知识产权的“大脚鱼系统化分级进阶教学法”，配合引进的科学设计、安全有效的教学辅助器材可以使学员轻松懂得水性，从不怕水、喜欢水、进而驾驭水，直至拥有保护自己的能力。欢迎来电报名！

游泳真的是一项老少皆宜的运动

不仅可以锻炼身体

还能防暑降温

游泳它是一种全身心的运动，可以帮助我们舒展全身，帮助我们***，还可以增强我们的心肺功能、增强肺活量。

我们在水中游泳的时候，全身的多个器奇官都能够参与进来锻炼，可以加速以内的血液循环，让血液中饱含氧气，为器奇官提供各种各样的营养物质。同时血液流动速度加快，能够加强了心脏的跳动能力，使其跳动得到锻炼。所以经常游泳可以增强我们的心肺功能。

大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。

对于瘦弱者游泳反而能让体重增加，这是由于游泳对于肌肉的锻炼，肥胖者消耗的都是多余的脂肪游泳的健身效果得天独厚。游泳可享受天然的安摩服务游泳时，水的浮力、阻力和压力对***是一种佳的安摩，对皮肤还可起到美容的作用。

游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼的损伤的***性大大降低。

初学游泳者，自备一些浮体物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、救生圈有无漏气，以防发生事故。游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，准备一个鼻夹，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。游泳是一项老少皆宜的体育运动项目。游泳比赛所包含的项目众多，各种泳姿风格各异，其独特的魅力使得游泳成了的健身项目之一。经常进行游泳锻炼，能够有效地增强身体各个系统、的功能，促进身心健康，塑造健美的体形。