自来水虽然是天然的，直接来自大自然，如果人们直接饮用自来水，而没有经过一些净化处理的话，自来水中的所有物质都会进入人的肠道，引起很多疾病。那么自来水中到底有哪些物质呢？当然里面肯定比不可少的就是它自身含有的矿物质，***所需要的一些金属离子，用来补充***所需，但是它的杂质也会远远高于矿泉水，没有经过净化和处理的自来水含有大量***，这些***生命力极其顽强，甚至经过高温都不会去除。肠胃不好的人，或者免yi力低下的人群，引用了这样的水，就会引发各种各样的疾病。

纯净水选购要点

1、看***，订购桶装水一定要选择证照齐全，卫生条件比较好的销售点，跟厂家确认一下是不是直接***经营的，假的桶装水一般封口是比较薄的热缩膜，真正的桶装水封口比较厚，紧并且平整。

2、看质量，可以从外观来区别，的桶装水水体洁净，是无色透明的，不会有悬浮物，没有异味，一般选择透明或是淡蓝色的桶是比较安全的。

3、看外观，水桶的质量，劣质水桶外观来看颜色是比较深的，摸上去也是高低不平整，正pin的桶则手感光滑，如果发现桶装水的标签信息不齐全，桶身颜色发黑，那么不要购买。

4、看封口，一定要注意仔细辨认桶装水的封口，劣质的水封口热缩膜是比较薄的，并且没有光泽感，真正合格的桶装水桶盖是有一圈弧线压痕，很容易被沿线撕开。

纯净水

　　我国于1998年制定颁布了《瓶装饮用纯净水》标准（GB17323－1998），该标准规定，饮用纯净水是指符合生活饮用水卫生标准的水为水源，采用蒸馏法、去离子法或离子交换法、反渗透法及其他适当的加工方法制得的，密封于容器中，不含任何添加物，可直接饮用的水。其优点是能有效安全地给***补充水分，具有很强的溶解度，因此与***细胞亲合力很强，有促进人新陈代谢的作用

矿物质水

　　矿物质水是在纯净水的基础上采用***的生产工艺加入对***有益的钾、镁等微量元素。它有纯净水的纯净，去除了对******的物质，又添加了对***有益的矿物质。由于矿物质水中的矿物质已经活化，***易于吸收。