宝宝青禾融入了现代***、心理学、营养学、护理学等综合学科的知识、拥有***、营养、精神、护理等方面的团队，使妈妈和宝宝的月子期得到更科学、更好的指导和护理，

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怀孕期间你吃什么？对于一些备孕的夫妇，如果你想快速怀孕，你需要找到一些方法来帮助自己。对于女性来说，如果你想快速怀孕，你需要确保女性排卵，这样你就可以吃一些促进排卵的食物，这可以有效地增加受孕的机会。17-20周第三次产检基本检查：此阶段主要是做一些常规的基本例行检查，但此时做B可以比较准确的查处胎儿的性别。此阶段孕妇要注意饮食均衡以避免体重增加太多或不足；大部分孕妇这个阶段开始容易腿抽筋，所以一定要及时补充钙铁的；为了让过程顺利一些，可以开始每天做一些简单的体操。

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太原月子会提醒你，盐不太适合，可以加少量洋葱，生姜，大蒜，胡椒粉等调味料，以利于消除血液。属性：温暖的能量促进血液循环，而冷凝血。因此，新妈妈不应该吃生，冷，硬食物，以防止胃肠功能紊乱和腹泻。含维生C食物那么，女性不仅需要补充雌，还需要补充维生C，还要因为维生C，促进女性的卵发育。因此，如果女性想通过饮食促进排卵，她会吃更多富含维生C的食物，如橙子，青椒和其他深色蔬菜。

体质弱的需要穿袜子一些早产，或者身体抵抗力比较差的宝宝，需要穿袜子，因为身体比较虚弱，往往在小脚丫会供血不足，宝宝的小脚就会冰凉，所以穿袜子可以起到保暖的作用。当家长在宝宝选购袜子的时候，要挑选适合宝宝的，面料是选择棉质的，这样宝宝穿着也会柔软一点，舒服一点；大小也比宝宝的小脚丫稍微大一些，注意不要太紧；再者在夏天尽量挑一些薄一点的袜子。

控制好怀孕期的体重。在孕期时维持标准体重，产后才能轻松减重。基本上以初次怀孕的妇女而言，整个孕期体重平均增12～15公斤即可；第二胎以上的妇女，平均增加约10～12公斤即可。脂法：脂、排法，大小便可以排出大量废物，尤其是脂肪代谢类的，可以将代谢脂肪废物及时排出，这样对尅有健康，所以促进排脂、排能使体重明显减轻。