***是人们一种休闲的活动，它可以使得我们在寒冷的冬季感受到温暖，可以使得我们的身心得到放松。但是人们蒸***浴也是有误解的，在新鲜空气中放松几分钟，再进不同温度的***房。不要饱腹或者空腹进入***。不要在蒸***过程中吃或喝。不过在蒸***完毕之后至少喝一升水。实家用***房温度是可以调节的，如果是夏天使用温度可以调的低一点，家用***房在设计的时候，设计了温度控制设备，可以根据天气变化调节适合的温度，

在刚吃完饭后，尤其是吃的很饱的饭后半小时内，立即洗***浴的话会造成皮肤的血管扩张，血液流回到皮肤里去，影响其他的供血，造成失误消化不好，水疗里所含的矿物质，可调节皮脂分泌、改善皮肤搔痒等问题，然而不同成分的温泉具有不同的治果，因此我们在选择温泉的时候要“对症下药”。游完泳或做完大量运动之后，***处于疲劳的状态中，此时***肌肉张力减弱，对冷热的刺激耐受性降低，蒸***时容易引起虚脱。

***对人有一定的好处，特别是对患有风1湿的人。***主要是水遇到高热的矿石后产生蒸汽，主要通过湿和热对***进行熏蒸，尤其是皮肤血管扩张明显，促进血液循环，实家用***房温度是可以调节的，如果是夏天使用温度可以调的低一点，家用***房在设计的时候，设计了温度控制设备，可以根据天气变化调节适合的温度，温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

游完泳或做完大量运动之后，***处于疲劳的状态中，此时***肌肉张力减弱，对冷热的刺激耐受性降低，蒸***时容易引起虚脱。泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化1氢温泉刺激性较大，还是再冲洗一下，以防有***，皮肤容易***的人更要注意了。实家用***房温度是可以调节的，如果是夏天使用温度可以调的低一点，家用***房在设计的时候，设计了温度控制设备，可以根据天气变化调节适合的温度，