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做好防痘控油

睡眠时油脂的分泌会比较旺盛，所以有一些方法可以有效地***痘痘的滋生。用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或锌的产品，它们能***油脂的分泌，并在你睡眠时保持良好状态。

睡觉前补充维 C

维i他命 C是公认的美容圣品，具有极强的美容******。假如晚上熬夜，皮肤中的营养物质很容易流失，睡前如补充***C或口服胶原蛋白产品，可以及时补充由于熬夜后流失的营养物质，使皮肤***弹性润泽！

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护肤的原则是根据肤质还是性别来选择？男性女性的皮肤状况不同，可以互相混合使用吗？这句话是否属实？

男士护肤注意控油

男人的皮肤因受男性荷i尔蒙的影响，比女人分泌的油脂更多，表皮层也比女人来得厚，所以，大部分男性的皮肤困扰都是粗糙、青春痘、坑洞、暗沉等，这都是因为男性不爱***，曝晒太多所致。

因为爱美是女人的天性，所以当一些宝妈发现自己怀孕后皮肤变差，便会想办法***自己的皮肤，但又怕一些***对宝宝造成伤害，这时候宝妈们就会非常苦恼。所以孕妇可以用素颜霜吗？

怀孕的时候可以用素颜霜吗

对于孕妇来说，不同牌子的素颜霜所含的成分也不一样，孕妇好选择成分的素颜霜，比如纯植物提取物等，还是要询问一下售货人员，有一些素颜霜是直接标明孕妇可以用的，有些则没有标明，如果孕妇想用素颜霜，也要选择可以用的款哦。

皮肤护理步骤

1、先洗脸：洗脸是护肤的基础，也是护肤的前提。女性在怀孕期间要选择比较安全的洗面奶，温和不刺激，怀孕期间洗脸也不用那么费力，每天早晚各一次。每当下班回家，皮肤都被尘土污染了一天，此时就要用洁净度较高的泡沫洗颜清洗才能达到深层清洁的目的。

2、涂抹润肤水：润肤水有二次清洁的***。将适量保湿水放在脸上，再用手指轻拍，再用手指轻轻，可以让皮肤更好地吸收。或者将适量的保湿水放在化妆棉上，用化妆棉轻轻面部直至完全吸收。

脸上长痘痘是怎么回事

面颊上长痘痘不仅会影响美丽，还代表身体的一些健康表现。所以对于脸颊上的痘痘，大家看法都不一样。有人认为没问题，也有人认为只是身体出了点问题而已。那脸颊长痘的原因是什么呢？

1、由于青春期油脂分泌过多，毛囊口里就会有大量的皮脂溢出，如果不能及时清除，就会出现积聚现象。假如皮脂过多就会有一些微生物寄生，那就会引起一些感i染。

2、女性月经不规律、月经前痘痘等都是由于激i素水平的改变所致，这和自身激i素水平的变化有很大关系。

3、运动少、饮食结构不合理、生活习惯差、便i秘、痔i疮等都有关系。

如何护肤？

头晕目眩，血流不止，但护肤不能停止！***就是女性每天必做的工作，风雨无阻！那，怎么护肤好？

1、及时更换***：在秋冬季节用油性霜剂做护肤比较合适，春夏节护肤则是低油、多水的中性乳液。

2、清洁工作要做好：皮肤细胞每天的新陈代谢都会产生一定程度的废物，加上空气中的***原比较多，***也比较活跃，为避免污染堵塞毛孔而导致“痘痘”频发，每天外出后，都应仔细清洁皮肤。如有需要，可以每月做一次深层肌肤护理，温和去除肌肤表层堆积的角质，促进表皮的新陈代谢，让肌肤自由呼吸。

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素颜霜的成分是什么？

成份一：二氧化钛。事实上，钛白i粉一种常见的防晒成分，往往是防晒霜中必不可i少的成分之一，能帮助皮肤有效抵抗紫外线，除此之外，二氧化钛还有一定的******。这样可以使素颜霜同时具有防晒、***的***。

成分二：烟酰胺。基本地说，烟酰胺是***中的一种，它被称作为***B3，和其它***成分一样，***B3也有很好的******，是护肤中不可缺少的成分。之所以有******，是因为它可以促进黑色素细胞的分解，从而减少黑色素的产生。因此素颜霜具有******。

成分三：白参和***药。白参和***药作为中药中的两种成分，不仅具有滋补作用，而且能帮助皮肤调整水油平衡，增加皮肤弹性，***、舒缓肌肤，此外，对于提亮肤色、延缓***、改善暗黄肌有奇i效。

成份四：植物精华。例如蔷薇提取物成分、熏衣草精华成分等这些植物提取物成分不仅对皮肤没有刺激，它大的***是***和嫩肤，有些植物精华还有消i炎、舒缓作用。

成份五：透明质酸。我想大部分妹子都听说过透明质酸，没错，这款以***著称的成分也存在于素颜霜中。全i面补水，持久锁水，满足肌肤一天所需水份。

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