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冬天洗澡要小心

本季沐浴时务必注意水温不要过高，因为这样不利于皮肤保湿，反而容易造成一些肌肤小问题。而且要注意的是，沐浴后一定要及时补充水分，不要让皮肤处于脱水状态。需要了解的是，沐浴对于皮肤的脱水率可以说是相当高的，需要及时

不同的皮肤需要不同的保湿方法

每一种肤质都有不同的皮肤特征和属性，所以需要美眉们根据自己不同的肤质适当调理，解决皮肤干燥问题。

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干燥皮肤的关键是防老化，建议主要还是选用保湿柔润洗面奶。还有高度保湿润肤凝露等，以保持肌肤紧致滋润，防止干纹出现

***是清洗油性皮肤，建议选用清洁性较强的洗面奶，彻底清洗肌肤，让护肤产品更好的吸收，保持肌肤水润。

对于中性皮肤来说，关键是日常***，推荐需要正常生活作息的中性皮肤使用洗面奶、保湿爽肤水等产品即可

混合皮肤的关键在于分区***，推荐使用对皮肤适应性较强的***，尽可能***油脂的生成，给干燥的皮肤补水

女性一旦过了25岁，就需要特别关注皮肤的***工作。由于女人过了25岁以后，皮肤特别的脆弱易老，如果一不留神，就可能提早变黄了。人生，有很多食物可以帮助女性抵。以下这四种食物，只要女性常吃，就能轻松保鲜

枣

经常食用大枣，可使女性面色红润，皮肤润泽，少。提示妇女易发生，红枣富含铁、钙，对防治月经性及产后具有重要作用

枣子还含有大量环磷腺苷，它可以调节***的新陈代谢，使新细胞快速生成，并能增强造血功能，提高红血球含量，因此枣子的***胜过吃

肉gui是益心的良药，可改善循环，安定心理状态，舒解压力和紧张情绪。桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种***和微量元素，具有良好的营养补益作用，可用来病后体弱多病或脑力减退，将5个桂圆与大米一起煮熟，长期食用可使女性气血充足。

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许多女孩在素颜时都会疑惑，为什么脸部的妆容只是因为没有化过底妆，才会显得那么憔悴，颜值骤然下降，一点都不好看。事实上，素颜不好看的人，大多是肤色不均的人。

i皮肤颜色不均是指前额、 T区、眼部周围、唇部周围等部位由于颜色较深而形成的区域颜色较差，脸色黄无光泽，给人不干净的感觉。一张素颜，会让整个人看起来都会显得特别差，没有精神。拍的时候，这种丑还会被放大，看起来更难看。

别以为自己素颜还不错就认为肤色不均和自己无关，其实肤色不均和我们大多数人都有关系，每个女生都或多或少会有一些脸部发红、嘴角发黑、沉淀等问题。亚洲人自身五官不立体，一旦皮肤颜色不均匀，就会失去精致感。因此，每一个女孩都应该认真对待肤色不均的问题。

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为何皮肤颜色不均匀：

干旱缺水

当皮肤缺水时，细胞更新速度减慢，皮肤就会变得暗淡无光，肤色不均匀。

未进行适当的防晒

长时间的紫外线照射，黑色素代谢跟不上，就会积聚在皮肤上沉淀，不仅容易晒黑，而且还会使肤呈现成点。

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搓泥是凝胶类产品中容易出现的。因为卡波(做凝胶类产品的一种材料)是高分子聚合物的一种，所以用它制作出来的宝宝很可能会出现搓泥现象。

搓泥时会出现含有蛋白质的***，比如在皮肤上加入胶原蛋白的护肤霜等。

皮肤老化角质层过厚。天气干燥时，皮肤上的皮屑会增多。用***的时候，皮屑和***会形成“泥”，这种可能性是存在的，但要视情况而定。

用错了粉底后皮肤会变干，所以在上面涂抹多层***。因此，皮肤上原来的粉末被搓成了“泥”。

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有人认为这种摩擦现象是由于化妆品中油、水不相溶造成的。假如你的霜下是油溶性的，而你的霜是可溶于水的，那就一定会搓泥。此外化妆品也分为亲水和亲油，用亲油的产品打在明明是亲水性的皮肤上，基本都搓泥。

春季要用霜吗

春暖i花开的时候，可以根据皮肤的具体情况选择是否用霜。肌肤干燥是需要用面霜来锁水的，选择厚一点的还是轻的乳液，这要看你的肤质。若肌肤缺水严重，可使用面霜对肌肤进行补水和滋养。润肤剂呈液体，面霜呈膏状，乳液比面霜清爽。