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只是喝酵素，会不会有不适？

酶反应期大约为15天，但是个别情况也要1-3个月的反应期。

通常情况下会出现排 l毒现象及好转反应：疲劳.晕眩.头 l痛.皮肤痒.关节痛.背痛.频尿.腹泻.便 l.咳嗽.感冒.粉 l刺.经期异常.放屁臭等，其发生症状会依个人体质不同而有所差异。举例来说，腹泻与便 l秘绝 l对不是同一个人在同一阶段所经历的状态。

因为现代人饮食不规律，暴饮暴食等，使粪便残渣留在体内，引起发炎、腹泻.绞痛、腹胀、便 l痛等，酵素可刺激肠道蠕动，而且在构建肠道新细胞的同时进行分解，导致异常细胞和其粘粘物，这是肠道健康非常重要的工程，在这个过程中，通过小 l肠的食物不正常地加速，或者肠道中异物，会引起腹泻(腹泻)等。

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为何酶能排除毒蛋白？

酶是生命之源，身体之清道夫。酶排 l毒的原理很简单，它能改变酸性体质，调理胃肠功能，平衡营养吸收，排除体内毒物 l素，提高免 l疫力，定期服用酵素可以清除血液和肠道中的毒 l素、垃圾，畅通血管，改善肠道功能，达到双向调节的目的。

身体排 l毒要从补充酵素开始，通过给身体补充酵素，使自身的排 l毒系统出现障碍，导致体内毒 l素堆积，所以身体排 l毒要从补充酵素开始，利用给身体补充酵素，达到从内部排i毒的效果，比饮食调理更有效。

酶对人体的益处：

酵素一旦被补充到体内，就能起到分解、排 l毒的作用，它可以帮助人体分解掉血液中的胆固醇，帮助净化血液中的毒 l素，这样才能帮助血液排i毒。此外，酵素还会参与细胞的分解合成，提升代谢功能，这有利于肝 l脏排 l毒，肝l脏是我们体内的解 l毒器 l官，我们体内的毒 l素就会大大减少。

解脂酶是一种非常神奇的魔术师，它可以分解所有身体里的有害物质，同时也可以为身体储存任何东西。其可分解体内多余的脂肪，新摄取的高脂、高糖、高热量食品等未能及时转化为多余脂肪，将及时排出体外，肥胖原因彻i底消i除。

对已形成的多余脂肪化，酵素经人体吸收后，随血液到达全身，可化解腰、臀、腿、肩、颈、面部多余脂肪颗粒，使身体更加苗条。

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酵素的作用与功效

1、第①方面排i毒养颜：酵素本质上是一种酶，这种酶对人体的新陈代谢有着促进作用。酵素中水分含量充足，口感黏稠，它能促进人体的血液循环，建议每天早上起床空腹饮用一杯酵素，有利于清除肠道中的一些毒i素以及有害细菌，滋润肠道。同时还能帮助我们人体进行排i毒，能够改善及预防脸上长斑、脸色暗淡的情况。

2、第二方面抗i菌、增强免i疫的作用：细胞活动进程一般都需要酵素的参与，人体含有5000多种酵素，酵素可以促进白血球杀菌，具有一定抗i菌的效果，也有促进新细胞的作用，从而提升新陈代谢提升人体免i疫力。

3、第三方面促进消i化：酵素也叫酶，尤其是我们常见的消化酶，食物到了体内以后，需要各种各样的酶来进行消化，加快身体内消化液的分泌，能促进肠胃对身体内食物的消化从而实现营养物质的吸收。酵素还能加快人体内组织细胞的分解与代谢，能让身体里残留的二氧化碳和废物，以及细菌毒i素等有害物质尽快i排出体外，可以让人类身体保持在zui佳状态。