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水缺乏可导致严重的代谢紊乱

***水分缺乏信号的滞后性使人经常感到口渴时想起喝水。水是一种能快速驱动细胞产生能量的元素，感到困倦、体力下降是身体脱水的至初征兆，当体内水分减少5%，人的皮肤就会起皱i纹，口腔干燥；当体内水分流失10%，就会出现严重代谢紊乱，出现烦躁不安、眼球内陷、体温升高、脉搏加快或血压下降。

***缺水不仅会显示出口渴的信号，还会发出类似***的信号，此时只要补充水分就可以解决问题。但是这个时候，人们往往会觉得自己“有病”，甚至用化学药剂来表示这些缺水的信号。但是在服药后不补水，体内不能正常地进行氧化还原、分解合成等生化反应，当所有生病的条件都具备时，人就会真的病倒。

为了更好地利用酵素，了解酵素的本质

一：排出时间

排出时间(早上4点--中午12点)，是指排出体内毒l素，促使身体排泄的时间。由于排泄会用到酵素，所以此时不适宜进食。如果允许，消化酵素就会开始运动，就会缺乏代谢酶，新陈代谢就不能顺利进行，一旦毒i素囤积在体内，就会导致肥胖。早晨排 l便的人，适合这个身体循环的时间表。由于夜间代谢、解i毒之物，将尿液和粪便借此排出体外。此时肠胃等消化器的工作人员还处于睡眠状态。大概在起床后三个小时后，内脏开始完全 l面开始。

二：摄入时间

吃东西的时间(中午12点至晚上8点)早上起床后，体内器l官就开始活动，到中午时，消化能力达到高峰。大约在11-12点左右，一些人会感到非常饥饿，此时肠胃开始活动，并准备发出进食信号。此时消化酶也会变得非常活跃，所以吃东西时，这段时间到了。

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酵素的优点：

酵素之所以如此流行，其实是因为它的***很强，而且食用起来非常方便。夜晚酵素分解热量的能力更强，对***的效果也有很大的影响；除此之外，夜间酵素只需在睡前按照吃东西的要求服用，不需要白天带着不便。

黑夜中的酵素能有效地促进身体新城代谢的加速，使体内的毒i素，如脂肪、自由基、宿便、日常吸收的某些垃圾等都能排除体外，不仅使肠道干净，而且还能使消化器更加健康，从而使******、美容、美容等成为美容***的首i选。

酶相关知识：

夜酵素能***吗

能起到一定作用，***是许多人一生中都要做的一件事，也是需要去做的一件事，因为正常的体重才是有益健康的状态，所以很多人都会选择一些安全的***方法。

尽管“酵素”并不是用来***的，但根据使用者的反应有很好的***效果，尤其是通过食用酵素后，肠道内的垃圾和废物可以迅速***到正常的状态，尤其是对于肥胖的朋友，通过食用酵素后，肠道内的垃圾和废物可以快速***到正常状态，减轻体重情况比较快。

酵素能起到多大作用

根据患者的体质情况，半个月到一个月左右。

由于每个人的体质不同，吸收代谢的情况也不一样，所以在吃完酵素之后，还能将肠道内的垃圾和毒 l素清除出来，从而达到***的目的。

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酶在以下***中起重要作用：

【1】假如你有冠 i心病、心脏病、心慌、胸闷、气短：可以补充酵素，

使你心不慌、胸不闷、气不短、胸不痛、畅快呼吸、心i绞痛不再犯！不要再担心心肌i梗塞了，更不用担心***、搭桥、放支架了！

【2】半身不遂、脑 i血i栓、脑阻塞、语言不清、口眼倾斜、吞咽困难：一般服用后，病情明显好转！坚持补充酵素，不再担心复 i发、加

【3】假如你有房颤、早 i搏、心率不齐：大约两周，心跳就能***正常！

【4】头晕目眩、耳i鸣、头昏、手脚麻木等症状，15-20天后，症状会明显消失！您不再害怕偏瘫、半身不遂！

【5】假设你患有糖 i尿病，它能使你的血糖持续正常，迅速***精神，浑身有劲，消弭并 i (i)，饮食逐渐正常化，药吃得越少！

【6】高 i血压、高 i血 i脂、高 i血糖、动脉 i硬化：血压稳定、血 i脂降i、血糖稳定！动脉有良好的，润滑，血液透明，活动快，各项指标正常，您再也不用担心心肌i梗塞、脑梗死、脑梗死！

【7】尿频、尿急、男性i功能减退：1-2个月，排尿顺畅，起夜次数减少，男性生理功能增强！

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酵母梅是什么？

酵素是***代谢的催化剂，体内的各种生化反应都需要酶的存在。体内的酵素愈多，愈完整，则其生活愈健康。青梅，是天然的健康水果，含有丰富的***，具有润肠、美容的作用。

酵素青梅能减轻体重

***与、饮食结构、体育锻炼等因素有关，单纯依靠酶***并不科学。从***的角度来看，酶易被***，***的胃和口腔中都含有多种酶，胃里的胃酸是一种很强的酸性物质，一旦被胃吸收，酶就会失去作用。吃了酵素梅后体重减少的原因很大程度上是因为服用了酶的人在控制自己的饮食。

酵素梅适合的人群

有的人

的症状有次数减少、粪便干结、困难等。酵素具有促进肠胃蠕动、加速消化和吸收的作用，所以吃一些酵素可以缓解的情况。