好像没有哪个孩子不喜欢吃爆米花。去看电影，爆米花简直是标配对不对。

自己做爆米花制作技巧

1、玉米全部开花后还要继续翻炒几下，让它挥发一下水分；

2、爆米花出锅后要平铺晾凉，我用烤盘装，晃动几下很容易就凉了，爆米花没有散发掉热气直接和糖浆混合，那么热气就会产生潮气，影响口感。

3、炒糖水的火候很关键，糖浆过稀也影响爆米花口感。

***作用

爆米花的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治。营养价值

一些使用椰子油棕榈油等非反式脂肪加工制作的爆米花，再加上玉米本身就含有丰富的营养元素，可以使爆米花美味与营养兼得。爆米花的热量很高，可以迅速为***补充能量。爆米花所含的天然***E可以延缓***，玉米胚芽所含的营养物质有增体新陈代谢、调整***系统的功能，使皮肤细嫩光滑，***、延缓的产生。

老人和小孩吃爆米花的好处优点

老人：

1黄体素、玉米黄质，可以有效地预防眼睛老化。

2.核黄素、***等营养物质玉米皮和玉米油等营养物质可降低***血液胆固醇含量，预防，心脏病、的发生。

3.钙含量接近乳制品，丰富的钙可起到的***

小孩： 提高大脑细胞活力、、促进生长发育、增强有益菌、******菌。具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性

美国人对玉米的青睐恐怕是世界上没有其他***可以比美了，他们每年平均每个人要消耗掉40千克的玉米，而的方式是以爆米花作为零食消耗掉的。玉米胚芽所含的营养物质有增体新陈代谢、调整***系统的功能，使皮肤细嫩光滑，***、延缓的产生。从原料上来说所用的质料不一样。圆球形爆米花机用的是爆裂玉米，国产的玉米达不到这种效果，传统爆米花用的是一种花型的爆米花。