牙齿护理:
1、要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡du前刷牙比早晨刷牙更重要。
2、一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中夹带的食物残渣清除,如嵌得很紧,也可用牙签剔除。
3、应定期去***除去牙面上的,以防止的发生。
4、要限制过甜饮食的摄入,降低唾液及龈沟液的酸度,以减少和楔状缺损的发病率。
5、对坚果类食物,器具取食,直接用牙咬易导致牙缺损,牙松动。
6、有烟酒嗜好的老人要戒除烟酒,以消除烟酒对口腔的慢性不良刺激。
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