情绪起伏变化大,加上自我控制力较弱,很容易成为不良情绪的,以致影响自己的精神状态,妨碍自己积极向上的进取心,甚至违反校规。千万不要带着一种强硬的语气去和孩子说话（其实这也是亲子关系不良的主要原因）。放下这样的偏见，温和耐心地和孩子沟通。许多父母对青少年的心理问题感到困惑，他们经常抱怨自己的孩子难以接近。问题可能是这些父母经常把他们的孩子视为“我问你，你回答”的机器。

父母常常在与这些“小冤家”、“小祖宗”的PK中败下阵来：或者无可奈何，只好听之任之，使长幼之闻的“代沟”越来越明显;或者强力压制。孩子会有逆反心理的原因，大人对孩子过分迁就。孩子认为犯了错误不会受到批评使孩子不明是非，一旦家长想管教时，必然出现逆反。孩子的逆反心理在各个年龄阶段都客观存在.尤以青春期为甚，父母如果解决却很可能给孩子造成可怕的心理阴影。

青少年在出现心理问题之后，往往没有条件寻求心理辅导，活动范围有限，也不方便上网查资料，更没有条件去找心理咨询师做心理咨询，往往都是自己一个人扛着。对于青少年的心理辅导，主要是要了解青少年的各种心理变化，用积极的态度，科学的知识，正确的方法引导青少年，同时要理解，接纳青少年，与他们做朋友。对生理变化的不知所措，对家庭矛盾的迷惑，学习的压力，就业的压力，渴望***但又依赖，想要自己做主又拿不了主意或无法承担责任。

多变的情绪,常常使他们难以专心致志、善始善终地做好每一件事,学习和生活也因此受到干扰。放任的情绪往往又会影响同学之间的友爱和团结。情绪方面的问题，表现为孩子情绪丰富而强烈,但情绪起伏变化很大,不稳定,而且容易冲动,往往不善于调节和控制自己的情绪。适当的自卑感可以激发自己去弥补自身的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响身心健康。