逆反心理并不是一朝一夕就会形成的，是家长对孩子不够关爱，缺乏跟孩子的感情沟通，长期以往，孩子心理也对家长心中有怨以及不尊重。有意识地给孩子一些单独处理问题和解决问题的机会，并对孩子的做法给予积极评价.这样既增强了孩子的自信心，又从侧面使孩子体会到受人尊重，从而获得自尊。不要进一步激化矛盾，减少或暂时不对孩子的行为加以干预，但禁止再用说教式、命令式的口气与孩子说话。

缺乏满足感。由于种种原因父母不能经常和孩子在一起，尽管物质上极大丰富，但孩子在情感上却感到十分饥。用提示的口气讲出，孩子才干感受到父母的起点是关怀自个；以疑问的办法，启示孩子考虑，是引导而非教训孩子对家庭和父母不满意，认为家庭缺乏平等和尊重。还有常因父母没有榜样作用而感到没有精神支柱而苦恼，也会以逆反情绪作为发泄。

很多青少年的心理问题都是来源于家庭，所以在青少年的情绪障碍里面有家庭，心理辅导倡导整个家庭积极参与，帮助孩子早日***健康。青少年情绪障碍的心理疏导方法，对于有轻度抑郁和***情绪的孩子，可以单纯的通过心理疏导缓解改善。防止亲子冲突的方法是，父母应该首先接受青少年的不，并认识到错误是他们成长过程中的正常现象。

接受是塑造的前提，只有这样，他们才能冷静地面对，耐心地等待，并成为青少年的“盟友”，改变他们的缺点，终达到塑造的目的。学习类问题占当前青少年心理问题的大部分。以猜疑和偏执为特点,始于成年早期,男性多于女性。一部分孩子进入初高中后，可能因为学习方法不恰当或者睡眠质量不好不管付出多大努力，也无法达到自己期望的目标，这种巨大的反差就很容易造成情绪障碍。