帮助孩子***的一些方式

建立一个有节制地上网的明确界限和上网时间表。假设每天晚上完成功课后上网１小时，周末可以额外再增加一两个小时。然后把您们一起做出的这个规定坚持下去。假如孩子今日上网超过了规定的时间，那么就要减少或取消明天上网的时间，以示对他不坚持规定的惩罚。防止是的抢救办法，不要比及孩子上网成瘾了，才去想办法改掉、抢救。记住您并非是去控制孩子，而是要把他从对网络的某种心理依赖中解脱出来。  

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帮助孩子***的一些方式?

把电脑搬到可以看到的地方。至少在短时期内，把孩子的个人电脑移出卧室或书房，放到更容易看到的地方，假设客厅或餐厅。孩子上网时，您不需每一分钟都在他背后盯着。您做家务时会在家中不时地走动，其实就在向孩子传达一个信息：上网并不需要偷偷摸摸地进行。鼓励其它活动。过大的压力使孩子不堪重负，他们就会寻觅全部时机躲避这种“爱”，乃至彻底抛弃学习。孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。

游戏成瘾对身心健康的影响：严峻糟蹋身体健康，玩游戏的时分会使自己精力高度集中，血液加速、心跳加速，人的膂力、精力耗费很大，有时在玩的时分就连吃饭、睡觉也忘了，致使过度疲惫。曾报道说，一中学生一连在网吧泡了十几天，其视力由1.2下降到0.2；明确表示对上网的浓厚兴趣和迫切要求，天天都要上网，对任何人的劝导和帮助都当做耳边风。一名13岁学生从家里偷出300元钱在网吧玩网络游戏长达4天4夜，终同天网络游戏的激烈影响和惊心的，游戏者血压升高，心跳过速，又加上过度疲惫，猝死于网吧。