芜湖小孩子心理辅导-透明教学「多图」
作者:民德教育2021/11/22 0:36:05






心理辅导的主要方法

认知疗法,认知疗法于20世纪60一70年代在美国产生,是根据人的认知过程,影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知,从而矫正并适应不良行为的心理方法。认知疗法是新近发展起来的一种心理方法,它的主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上,意图通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题。因为有不少家长和孩子沟通后,孩子很积极配合,并没有想象中那么抗拒。





青少年心理问题的表现

这个阶段的孩子,家长要尊重孩子想要***的需求,必要的时候,适当地放手,让孩子自己去思考,自己去解决一些问题。就是你不要告诉他结论,你也不用管太细。自尊心在哪儿呢?孩子生活中的“***”、“***”、“厌学”、“多动”等非常多的问题大多是孩子心里积压的情绪问题的投射,父母们多关注,帮助孩子合理地释放情绪,或者询求***的心理机构帮助疏导。也就是说,青春期的孩子,会特别在意别人的看法。比如说,你哪怕是瞪他一眼他都会跟你急,你要是说他两句,他也会马上跟你顶嘴。





如何帮助孩子避免产生心理问题

挫折的情绪管理。孩子受挫,必然会有一些情绪,父母要接纳孩子把情绪发泄出来,很多不发泄情绪的“乖孩子”,到中学就很容易成为心理不健康的高危人群,如果我们的孩子从小多经历挫折,他们管理情绪的能力也更强,就是我们通常说的“皮实”,引导孩子可以通过运动、大叫、听歌等方式发泄情绪,还可以通过和父母沟通来思考这些困难,找到解决问题的途径。青少年心理辅导的注意问题对儿童和青少年进行心理辅导和咨询,虽然原理上与对成年人进行咨询相同,但实际又有许多需要根据青少年心理发展特点进行调整的地方。

 


合理制定目标,总结原因后,陪着孩子一起制定目标,目标以可以努力一点能达到,但如果不努力也会有一些效果为标准,就是近成长区的概念,让孩子有努力的动力的同时,又不至于完全失败,比如,语文考试80分左右,分析是因为阅读理解的问题,方案是加大一些阅读量,是否可以进步到85以上呢?青少年青春期的表现很多家长只注重孩子的学习,忽略了孩子的人格培育。只要孩子有进步就一定要鼓励孩子的努力,而不是考试的结果





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