如何让青少年接受心理咨询

家长自己要有正确的态度和意识。家长不要先设定孩子不愿意来，觉得这样伤了孩子的自尊，增加孩子的压力。其实，有相当一部分是家长自己的意识问题，家长自己本身非常忌讳心理咨询，觉得心理咨询“见不得人”，甚至是“精神有问题”，家长的这种意识才给孩子带来了压力。青少年青春期的表现举个例子：当孩子还是小学生的时候，他每次放学回家，都是背着书包冲进厨房，他说，“妈，我回来了，老师今儿表扬我了，今儿我发卷子了。因为孩子的许多感觉是从父母的态度得来的。

青少年心理问题产生的原因

人际关系方面：中学生人际关系源于亲子关系、师生关系、同伴关系和异性关系等方面。①师生关系问题主要表现为，部分教师缺乏平等意识，教育方法有失妥当；心理辅导的主要方法认知疗法，认知疗法于20世纪60一70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理方法。②亲子关系主要问题是一些家长对孩子的期望值过高，要求过严，教育方法不当，父母与子女缺乏沟通，影响了父母与子女的关系；③同伴关系上主要是部分学生不善于与同学交往，人际关系紧张等等。

青少年的心理问题

自我评价问题，近一半的学生不能正确评价自己，对自己的评价过高或过低。自我体验问题，心理健康的学生对于新事物，新任务充满了兴趣。乐于接触他人和新鲜事物，具有饱满的热情，情绪稳定。而在学校中，不少学生情绪不稳定，情绪情感激荡，消极体验过多；自制力问题。心理健康的人意志坚定，自制力强，耐挫力强。家长不要先设定孩子不愿意来，觉得这样伤了孩子的自尊，增加孩子的压力。中学生普遍缺乏自制力，意志较薄弱