亚油酸是***必需而又为***所不能合成的脂肪酸。同时，葡萄籽油还能防治系统***，降低***胆固醇和血压，其营养价值和作用均得到国内外***界及营养学家的充分肯定和高度认可。亚油酸、其他多种不饱和脂肪酸、F、矿物质、蛋白质、亚麻仁油酸、叶绿素等。

适用：渗透力强，可作面部及时用，尤其是细嫩及敏感皮肤，油性、、皮肤。含丰富***F、矿物质、蛋白质，能增强肌肤的保湿效果，同时可润泽、柔软肌肤，质地清爽不油腻，易为皮肤所吸收。

凉拌：制作沙拉、凉拌蔬菜，仅使用少量的葡萄籽油就可以达到效果，可以充分保持蔬菜原有的风味、海带等海洋藻类食品适用于凉拌以及制汤。        

配置调和油：葡萄籽油以1:3的比例与市场上5L装食用油调匀，葡萄籽油与花生油或其他植物油调和，可以改善油的风味和品质，增加***所需要的必需脂肪酸含量，有效。        

葡萄籽油的烟点是248度，远远高于***一级食用油的烟点（215度），这样就大大减少了油烟对***的伤害。

葡萄籽油(Grapeseed Oil)是葡萄种子经由冷压方式精制而成，呈漂亮而自然的淡***或淡绿色，是基础油中相当受欢迎且效果的品种之一。葡萄籽油具有天然的特性，因此儿童、孕妇、老人及运动员皆适用。

??葡萄籽油的主要成份是亚油酸与原花青素，亚油酸含量达70%以上。亚油酸是***必需而又为***所不能合成的脂肪酸。

葡萄籽油的食用方法

1、葡萄籽油可以用来烹调海鲜，不论是红烧海虾，还是清蒸海虾，或者是制作鱼汤，都可以加入适量的葡萄籽油，因为葡萄籽油不单能提味增鲜，还具有一定的去腥作用，能让做出的海鲜味道更加鲜美，而且能防止海鲜食材出现营养流失。

2、葡萄籽油还可以做成调和油供人们食用，想做的时候可以购买500克葡萄籽油，再购买五升花生油或者色拉油把它们放在一起调和，这样既能调和他们的品质，又能增加食用油中亚油酸的含量，搞好以后可以按平时的需要去具体烹调各种菜品，这样能让***吸收丰富亚油酸