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晒后快速***1.晒后立即用冰毛巾敷脸假如在承受阳光暴晒后进入房间内皮肤还发烫的情况下就可以拿冰过的毛巾敷脸，这样做可以较大程度的缓解阳光暴晒后紫外线对皮肤的伤害。2.一定要多喝水不要认为喝水没有用，体内充足的水分不但可以给细胞补充水分还能促进新陈i代谢带走那些老旧废物。使用***做好***自然也是必须的，只不过这种立即喝水的方式更加有用。晒后快速***3.晒后不能用热水洗脸热水洗脸会促使承受阳光暴晒后脆弱的皮肤的毛细血i管充血扩张，进而造成 皮肤出現红斑或是晒斑。因此晒后应当使用凉水来清洗面部，不但有***皮肤、消除红热的作用，还能够有效防止黑色素沉淀。

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多吃含有***的食物***可以***黑色素生成、淡化已形成的黑色素以及改善皮肤***，因此晒后必须多补充带有***C的食物或是新鲜水果。比如草莓、橘子、卷心菜、辣椒、番茄、苹果等食物新鲜水果都带有***，多吃可以给皮肤提升活力。5.时时刻刻做好防晒工作在承受阳光暴晒后出门还是要做好防晒工作。外出时记得带上遮阳伞、墨镜等，还能够适当用些防晒霜或防晒乳液。6.晒后***好是不化妆或许有些女人觉得化妆是每天功课，但是假如皮肤暴晒后***好是还是不化妆。首先是化妆品中带有的一些成分会加重皮肤色素沉淀的状况，另一方面是在卸妆时难免会促使皮肤受到二次伤害。

茶叶在平时都被大家当做是泡茶用的主料，而其的***效用却鲜为人知，茶叶还有天然的祛斑***的效果。也许大家会感觉有点困惑，但这在老人那里可是知道的，还有农民也是对茶叶的***祛斑效果有一定了解的。只是他们一般不会注重肌肤的***，我们则不同，我们在进行肌肤***的时候，还要找到简单而有效的***方法。

这个方法主要使用在晚上，当然清晨也是可以的。在晚上冲凉洗脸之前先泡好一杯茶，等到冲完凉洗好脸后看下茶水的温度是否适合，一般常温的效果比较好，然后可以用手蘸上一些茶水涂到脸上，轻轻地拍拍脸，使茶水能够更好地被脸部肌肤吸收，当然如果你不想用手的话也可以用面部蘸一些茶水贴在脸上，待一段时间之后，再用清水冲洗干净即可，是不是很简单呢，赶快去试试吧。

也许大家还会担心脸上残留的一些茶色，不必担心，那些自然消除的。如果你实在不放心的话就再用清水洗脸的时候，可以尽量洗干净点，只是前提是要保证之前的茶水已经被脸部肌肤吸收，要不然辛苦可就白费了。通过茶水洗脸确实能够有效地去除色i斑，进而达到***皮肤的效果，虽然这种***祛斑的方法比较经济使用，但也不是很快就能够见到效果的，需要长期坚持。

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但是，随着人们对***安全性和***追求的不断提升，从植物中提取天然成分越来越受欢迎。女人年纪越大，皮脂腺分泌越少，皮肤屏障损伤导致经皮失水增多，容易变成干性皮肤，特别是秋冬等干燥季节，而干性皮肤易起皱i纹。对那些居住在寒冷、干燥、干燥的环境中，且对***质量要求较高的人群，可研制出一种保湿性好、植物组分比例高、易于生物活性成分应用的***。

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