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作者:艾善灸2022/9/5 14:58:00









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人与自然相生相依,大自然靠太阳补充生机勃勃,而人类也依靠阳气来长寿延年。阳气,其实一年四季都有,只不过随之四季,潜藏生l发而已,天地之间的阳气,在经历了秋、冬蛰伏、潜藏,又在春天蓄势酝酿已久后,终于迎来了它们鼎盛的夏季。立夏后,***阳气不断向外生l发,***处于外热内虚、上热下寒的状态,此时艾灸尤为重要!艾灸升阳补l气、祛l瘀散寒、活l血化l瘀,是咱老祖宗留给咱们的***妙法。所以立夏后,艾灸尤为重要。





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肺经是手太阴经,足太阴经是脾经,肺经和脾经就是同名的关系,就像兄弟关系,脾经是早上9点-11点工作,这时候艾灸,调理和肺有关系的问题,效果就好。肺在五行中属金,根据五行相生相克的原理,土是生金的,金是生水的,根据“虚则补其母,实则泻其子”的原则,如果肺实热,可以在下午5-7点工作的时候艾灸,因为属水。




回旋灸:点燃***在体表腧穴上大概两厘米高度处均匀做圆周运动。(顺时针为补,逆时针为泄,注意艾灰掉落***上)雀啄灸:像鸟雀啄食一样,一上一下移动地施灸。艾灸有什么作用?温经散寒:艾灸可以温通经络的气血、温煦被寒气侵袭的部位,使之气血畅通。扶阳固脱:艾灸对于提升***的阳气有着非常好的作用,对于一些中气下陷、阳气不足的病症特别适用。




艾灸出汗是体质原因,出汗现象本身并无好坏。艾灸只是在局部进行刺激,艾灸出不出汗和气温、体质以及灸火的温度有关,艾灸局部出汗或者不出汗都是很正常的情况,流汗不止才表明身体已经很虚了(多和阴虚有关)。如果有艾灸之后不流汗的情况也是很正常的。冬天温度低,艾灸后不出汗是正常的。灸后出汗部位不同,是因为每个人排出的路径都不同的原因,一般会从虚弱的地方排出来。艾灸后每个人的症状不同,出汗的部位也不同,有的人是胸前出汗,有的人是全身出汗,而有的人是后背出汗。有的人则是灸的时间长了,艾灸的部位容易出汗。艾灸部位出汗,是病邪在找出路,出汗如果比别处多,是好事,说明寒湿在这里找到了通路。



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