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作者:艾善灸2022/8/26 22:26:09









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斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。

“夏”原意为“大”的意思。万物至此皆已长大,有谚云:“立夏东风少疾疴,时逢初八果生多,雷鸣甲子庚辰日,定主蝗虫损稻禾”。此时天气渐热,植物 繁盛,雨量增多,由于出汗水分丢失多,脾胃消化功能会较差,一些夏季***会随之而来,例如头l痛、烦躁、失l眠、免l疫功能低下等等都跟心脏的承受度有关。





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合谷穴有两个非常显著的特点。一方面,它部位暴露易于取穴;另一方面,操作简单便于普及。按揉合谷穴不受时间、季节等条件限制,不管是在开会还是坐车、等公交,都能随时随地给自己来一个健康穴疗。抚按时,两手可以交替按,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一紧一松的按压,频率为每2秒钟一次,即每分钟30次左右。另有部分学者认为:指压时应掌心对向体侧,按压朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样能更好的发挥此穴道的效果。






淋巴存在于***的各个部位,对于***的系统有着至关重要的作用。淋巴不通,一身是病就拿女性而言,女性如果淋巴不通,就会毒瘀积,引发一系列问题:比如皮肤——粗糙、萎黄、暗淡,还会长斑、痘痘;身材——臃肿肥胖;——上焦出现副乳、、结节等,下焦出现问题等。此外,淋巴不通带来的抵抗力低下,会累及全身脏腑,让人未老先衰。






艾灸的方法

   热秘、气秘均选大肠俞、天枢、上巨虚、支沟穴无瘢痕灸;热秘加悬灸曲池、合谷穴;气秘加悬灸阳陵泉、太冲穴。

   虚秘、冷秘无瘢痕灸大肠俞、天枢、脾俞、足三里;虚秘加悬灸气海、胃俞;冷秘加悬灸神阙、关元穴。

   艾灸注意事项

   患者应注意改变饮食习惯,多吃蔬菜水果,进行适当的活动,养成定时的习惯。有些患者单独用***灸大肠俞就可获得较好的。






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