河南艾善灸是一家集艾草种植，生产加工，产品销售，艾灸技术培训，品牌加盟为一体的综合性公司。

  公司旗下商标“昕艾堂”，现诚招艾灸***馆加盟商！

解决手脚冰冷：虽然气温还没用大幅度降低，却已经有灸友反馈手脚冰冷，可见是虚比较厉害了。阳虚即寒气重，寒凝则气血凝滞，气血传递不到四肢，就容易出现手脚冰冷，而艾灸腿部穴位可以化解寒气、促进气血循环，解决手脚冰凉。建议：如果您在头面部、腰腹部穴位灸量较大时，日常一定别忘了灸腿部的穴位，可在上述穴位中取一两个施灸。可先灸上面的穴位，再灸腿上的穴位，也可以同时灸。

防止外伤和落枕。特别是坐车时防止急刹车，有很多脖子病患者因急刹车引起精髓损伤。减少低头频率，少玩手机和平板电脑。很多人喜欢躺着或者窝在沙发里玩手机，增加了脖子病的发病率。只有时常进行脖子养护，才能让自己免受脖子病痛的困扰，本质上是一种积累而成的慢性***，因此从艾灸***开始，止病于小患，才是更佳选择。

艾灸常见的排病反应

由于每人的个体差异有所不同，有的艾灸后感觉很好，基本没有什么反应和***，而有的则反应明显，且不断有各种反应出现。

1、艾灸后常常会有***加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。

艾灸补阳，阳不多了容易上火，那么应该如何消除呢？和简单配合着泡脚就可以了，泡脚的时候可以加入适当的艾草，艾草具有泄阳的作用。同时对于女性驱寒也是很有帮助的

艾灸是补阳那么还需要注意的一个地方就是，在艾灸驱寒，所以为了很好的驱寒，需要在艾灸之前多喝一定的水 ，此时一定要记住是多喝白开水，而不能和冷水，冰水。