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合谷穴还是一个急救穴。如果因中暑、、虚脱等导致时,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持续二三分钟,一般可缓解。如果同时用指尖掐按人中穴,醒脑回苏的效果更好。如果你每天做合谷穴的按,早晚各一次,每次5分钟,你这一辈子就得不了脑,不会得脑梗、也不会得什么的。艾灸或者按合谷穴还可以防治血压高。
回旋灸:点燃***在体表腧穴上大概两厘米高度处均匀做圆周运动。(顺时针为补,逆时针为泄,注意艾灰掉落***上)雀啄灸:像鸟雀啄食一样,一上一下移动地施灸。艾灸有什么作用?温经散寒:艾灸可以温通经络的气血、温煦被寒气侵袭的部位,使之气血畅通。扶阳固脱:艾灸对于提升***的阳气有着非常好的作用,对于一些中气下陷、阳气不足的病症特别适用。
下面我为大家推荐几个常用的穴位:足三里、神阙、气海、关元、涌泉穴、命门穴等,可以从***经络图上查找位置,以及***。那么在选用***方面也很有讲究,首先要考虑***的艾绒成分,其次卷纸和结实度,之后热量、灸感和渗透力等。有些朋友问“无l烟***好还是有烟的***好?”我们都知道艾中含有很多有益身体的物质,艾中含有许多生物活性物质,矿物质元素,在灸的过程中随着***燃烧,吸入的艾烟有抗l菌、抗***作用,还有其他的***。自古文献典籍记载都是有烟的艾灸。“无l烟不成艾,无火不成灸”说的也正是这个道理。
艾灸的方法
热秘、气秘均选大肠俞、天枢、上巨虚、支沟穴无瘢痕灸;热秘加悬灸曲池、合谷穴;气秘加悬灸阳陵泉、太冲穴。
虚秘、冷秘无瘢痕灸大肠俞、天枢、脾俞、足三里;虚秘加悬灸气海、胃俞;冷秘加悬灸神阙、关元穴。
艾灸注意事项
患者应注意改变饮食习惯,多吃蔬菜水果,进行适当的活动,养成定时的习惯。有些患者单独用***灸大肠俞就可获得较好的。
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