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作者:艾善灸2022/6/16 22:37:28









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解决手脚冰冷:虽然气温还没用大幅度降低,却已经有灸友反馈手脚冰冷,可见是虚比较厉害了。阳虚即寒气重,寒凝则气血凝滞,气血传递不到四肢,就容易出现手脚冰冷,而艾灸腿部穴位可以化解寒气、促进气血循环,解决手脚冰凉。建议:如果您在头面部、腰腹部穴位灸量较大时,日常一定别忘了灸腿部的穴位,可在上述穴位中取一两个施灸。可先灸上面的穴位,再灸腿上的穴位,也可以同时灸。






淋巴存在于***的各个部位,对于***的系统有着至关重要的作用。淋巴不通,一身是病就拿女性而言,女性如果淋巴不通,就会毒瘀积,引发一系列问题:比如皮肤——粗糙、萎黄、暗淡,还会长斑、痘痘;身材——臃肿肥胖;——上焦出现副乳、、结节等,下焦出现问题等。此外,淋巴不通带来的抵抗力低下,会累及全身脏腑,让人未老先衰。





艾灸常见的排病反应

由于每人的个体差异有所不同,有的艾灸后感觉很好,基本没有什么反应和***,而有的则反应明显,且不断有各种反应出现。

1、艾灸后常常会有***加重的反应,这是正邪交战的正常现象,那么病邪在体内寄居很久,他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应,你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出,那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足,而邪气旺盛的时候,当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸,体内慢慢累计了很多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。




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