河南艾善灸是一家集艾草种植，生产加工，科研创新，及产品销售，艾灸技术培训，品牌加盟为一体的综合性公司。

 公司旗下商标“昕艾堂”，现诚招艾灸***馆加盟商！

排淤血：艾灸后身体或面部出现暗褐点，有的患有的人大便时会出现现象，这是正常的排淤血反应。

睡眠：有些人是因为或其他***才睡不着的，发现艾灸后反而睡不着前好了，结果就会觉得第二天睡不着了，但经过一段时间艾灸后，睡眠会明显改善，所以不要因睡不着而烦恼，也不要因睡不着而服用来凑足睡眠，主要看身体的精神状态是否比以前更充沛，如果睡不着了，但精神状态没有明显影响，这属于排病反应。如真的有不适感，可以用艾灸中脘、神门穴来改变睡眠状态。

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所以说如果气血不足的话，我们个人建议艾灸配合食补这样的话效果是比较好的!!因为气血不足一般还是我们脏腑功能有问题引起的，艾灸的话调理五脏六腑的问题效果很好的，我们经常性说心主血，肝藏血，脾统血，如果说心、肝、和脾等有问题的话那么会导致气血不足，所以平时我们要多艾灸一下心俞穴、脾俞穴、肝俞穴这几个穴位，另外的话加上气海穴，的效果很好的!!

艾灸可以血吗？血艾灸哪些穴位效果好？

如果说平时脾胃能力比较差的话，那么你就加上脾俞穴和胃俞穴这几个穴位就好了！

如果时间充足的话，你再加上大椎穴、足三里、三阴交这些穴位，可以补阳气活气血等效果很不错的。

让自己容光焕发，灸这些穴！

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艾灸具有健脾和胃，温经散寒等***，调理脾胃效果是非常好的。

建议艾灸取穴：中脘、胃俞、 神阙、足三里。

艾灸中脘——和胃止疼

中脘取穴：在上腹部，前正中线，从肚脐向上量4寸即为该穴。

***治：通调腑气，和胃止疼，治反胃，呕吐，腹胀等症。

所谓脾虚，为***名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调。劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰等症。

脾虚证是指脏、脾虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。