河南艾善灸是一家集艾草种植,生产加工,科研创新,及产品销售,艾灸技术培训,品牌加盟为一体的综合性公司。
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怎么艾灸膝盖?
***放在艾灸的五个穴位:西洋关穴、西洋穴、和顶穴、督脉穴、阳陵泉穴。需要注意的是,艾灸要按顺序进行。
首先:艾灸膝关节阳关穴,关,是检查点的意思,艾灸膝关节阳关穴是为了打通膝关节的检查点,起到放松关节的作用。
第二步:膝眼点:穿过奇异点,包括内膝眼点和外膝眼点。这一步膝眼穴灸的目的是进一步促进血液循环,疏通经络,利关节,缓解膝关节疼痛和下肢弛缓。
第三步:合定穴艾灸是气血下行打开督脉穴的必经之路。鹤顶穴艾灸后,会先被气血冲走,帮助身体除湿,消除膝盖的一些疼痛。
第四步:督脉点灸旨在疏通经络,散寒,***,为身体补充气血,缓解膝痛、下肢瘫痪、不利屈伸。
第五步:阳陵泉:属胆经,胆属木,所以阳陵泉能生阳,木能生火,木旺则能生火。阳陵春是筋会,任何肌腱***都可以艾灸。
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***是由病毒或***引起的上呼吸道急性,亦称上呼吸道。每因气候变化及抵抗力减弱时发病。
夏季由于经常待在空调房,室内外温差过大,就容易造成***,还有大量食冷饮、冲凉水澡等也会引发***。很多人认为夏季温度高,并不容易***,其实夏季***是非常常见的,特别是本身体质并不好的人,两种证型的艾灸配穴方,效果明显。
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只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点,要想轻轻松松在家中自己艾灸,不是一个难题。那么小儿艾灸有什么注意事项呢?
1.由于小儿皮肤非常娇嫩,以免损伤皮肤、留下疤,宜采用***灸,以温和灸、雀啄灸、回旋灸等灸法施灸。
2.小孩皮肤对温热疼痛感觉敏感度较差,加上小孩好动不能配合,故在施灸时要格外小心,大人可将另一个手的食指和中指,放置于被灸部位的两侧,以感知灸疗处的温度变化。
3.距离及温感--艾灸条位于穴位上方2-4厘米处。若局部皮肤稍有红晕、温热较为合适时,可将***稍稍靠近皮肤一些。如红晕颜色加深、有灼热感,可让***离皮肤远一些。
4.时间与间隔--***时间宜短一些,间隔宜长,一般每次灸10-15分钟,休息1天以后再灸1次,10次以后可改为每周灸1次,或半月灸1次。
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