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作者:艾善灸2022/4/13 20:16:29









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取合谷穴的按疗法,可获良好效果。由于合谷穴是大肠经上的一个重要穴位,大肠经从食指经过手、臂、肩、颈,一直到头面部。“经络所过,主l治所及”,因此这些部位的疼痛不适都可以通过合谷穴来缓解。直接艾灸合谷穴加阿是穴,可治扁桃体l炎等等。大肠经又为多血多气之经,所以按大肠经的原穴合谷穴,有效治l疗行经疼痛,有经期疼痛烦恼的女士不妨试试。




大多数人出现肠道***都是跟饮食方面有关系,所以在日常要注意好自己的饮食,少吃辛辣刺激以及生冷的食物,多吃一些清淡营养的食物,如各种水果蔬菜,而且在平时尽量不要喝酒吃烧烤,这些都是会导致肠道受损。中脘穴:中脘穴位于脐中上四寸(肚脐与胸骨下端连线的中点)。焦作艾灸、指压、指揉刺激中脘穴,可促进胃肠的蠕动。




时下针对艾灸过程中产生的烟雾,不外乎这么几种方式:

1、管子外排:顾名思义,安装一根倒烟的管子,一头吸收烟雾,一头放置在窗外。把艾灸过程中产生的艾烟,通过导烟管外排出室外。这种方式虽然排出了艾烟,室内也无较大气味,但毕竟艾烟没有净化处理,污染处只是由室内换成了室外,污染依然照旧。

2、电机排风扇:在室内安装一个类似抽油烟机的装置,艾灸过程中的烟雾,就像做饭时的油烟被抽出室内。艾烟是被抽走了,但同时艾热也被带走一部分,且中途加速了艾材的消耗,同时,安装电机排风扇无形中也增加了艾灸的使用成本。





我们现在采用温和灸适用范围非常广,一般大部分人都可以灸,但以下人群需要注意: 1,对艾灸***者; 2,孕妇、严脑血管***、、必须在医师指导下艾灸; 3,上火不要灸头部、实热体质需要辩证取穴否则容易出现反作用。







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