河南艾善灸是一家集艾草种植，生产加工，科研创新，产品销售，艾灸技术培训，品牌加盟为一体的综合性公司。

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***讲究：冬病夏治，很多冬天患上的老顽l疾，在夏天会得到很好的治l疗l效果，而艾灸疗法则是冬病夏治是好的选择。夏季阳气集中表现在体表，身体体内的虚寒聚集体内，***在一个外热内寒的环境下，在加上夏天人们会喜好寒凉的食物和冷饮，脾胃会变得敏感而虚弱。

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大多数人出现肠道***都是跟饮食方面有关系，所以在日常要注意好自己的饮食，少吃辛辣刺激以及生冷的食物，多吃一些清淡营养的食物，如各种水果蔬菜，而且在平时尽量不要喝酒吃烧烤，这些都是会导致肠道受损。中脘穴：中脘穴位于脐中上四寸(肚脐与胸骨下端连线的中点)。焦作艾灸、指压、指揉刺激中脘穴，可促进胃肠的蠕动。

艾灸祛湿的方法 1、谷穴艾灸祛湿 合谷穴是大肠经的总开关，有“颜面合谷收”的说法，当面部皮肤有红血丝时，可艾灸合谷穴，有很好的缓解效果。 合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。 取穴：一手的拇指个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处。 手法：艾灸距离穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。每次艾灸10-15分钟，每天一次。 2、足三里穴艾灸祛湿 足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置，艾灸10-15分钟即可，需坚持一段时间，很快可以看到祛湿的效果。