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每穴20分钟,可以1天灸完,一周休息1-2天。具体以自身感觉为准,觉得舒服、灸后没有异常反应,可适当延长时间,循序渐进,以不上火为判断依据!背俞穴是脏腑之气输注之处,是阴病行阳的重要场所,是***的阳位,用艾灸灸阳位,可治l疗五脏六腑虚损。背为阳,腹为阴,如大家熟知的冬病夏治对咳l喘的治l疗,许多冬病易发的病症都需要取背俞穴,因为它是阳气进入***的部位,也是***补阳的重要场所。
灸后反应:有时治l疗后原发***有加重的情况,这是正邪交战的正常现象,治l疗过程中的排病反应是效果的前奏和标志。在***未愈时经常易出现这种情况。此时病邪在体内不会轻易出来,通过艾灸治l疗,可激发正气,正邪之间进行比较,有时邪气占优势,***会加重,正气占优势时,***会减轻,一般排病反应越强烈,效果会越显著。这时的病邪就会逐渐地被赶出体外了,***就会痊愈。
晕灸的防治:晕灸者虽罕见,但也会发生。晕灸时和晕针一样,也会出现突然头晕、眼花、恶心、颜面苍白、脉细手冷、血压降低、心慌出汗,甚至晕等症状。多系初次施灸、空腹疲劳、恐惧、体弱、姿势不当、艾炷过大、刺激过重所致。一经发现,要立即停灸,平卧,急灸足三里3-5壮可解,一般无***。但应注意施灸的禁忌,做好预防工作,在施灸中不断留心观察,争取早发现早处理,防止晕灸。
此穴是足阳明胃经的荥穴,“荥主身热”,即荥穴尤其善于调理热证,故内庭穴对于胃火引起的牙痛,调理效果是很好的。降低食欲想瘦的人士要记住内庭穴,这个穴位之所以能降低食欲,关键是内庭能够泻胃火。食欲大,很大一个原因就是胃火旺盛,烧灼能力太强了。刺激内庭,就可以将胃里面过盛的火气降下来,从而降低食欲。消除痘痘
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