河南艾善灸是一家集艾草种植,生产加工,产品销售,艾灸技术培训,品牌加盟为一体的综合性公司。
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试验过艾灸的人可能比较有切身感受,灸足三里,有时候连脚底心也暖融融的,也有的人会连同足次指整条经络发热,有的人会觉得胃中有暖气,甚至咕噜咕噜叫。有的人在灸命门时,肚脐都会发热,或者整个肚子暖融融的,十分舒服。有的人在灸膏肓时,头里有热涨感,有的人觉得会有东西下来,这些都是艾灸出现效果的好现象。但这并不表示人的感觉马上会变好,人要感觉轻松有精神,往往要一个多疗程以后。艾灸的很多效果往往是所达不到的,尤其是打坐的人,感觉很明显。
艾灸时要有一个舒适的环境,干净、卫生、避、光线充足、有屏隔;艾灸用床及椅子要求能够体位舒适;避免风直接吹到艾久者身体;冬季要保暖,夏季要防中暑;注意排风换气,让新鲜空气流通。
灸前灸后一杯温水,解决两便,身心放松。灸后一定不可以喝茶叶水,碳酸饮料等。白天施灸,灸后小睡一会儿效果更佳。
艾灸部位在灸后避免吹到风;两小时内双手不可碰冷、冰、凉的物品,包括水;四小时后方可洗澡。
艾灸的方法
热秘、气秘均选大肠俞、天枢、上巨虚、支沟穴无瘢痕灸;热秘加悬灸曲池、合谷穴;气秘加悬灸阳陵泉、太冲穴。
虚秘、冷秘无瘢痕灸大肠俞、天枢、脾俞、足三里;虚秘加悬灸气海、胃俞;冷秘加悬灸神阙、关元穴。
艾灸注意事项
患者应注意改变饮食习惯,多吃蔬菜水果,进行适当的活动,养成定时的习惯。有些患者单独用***灸大肠俞就可获得较好的。
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