河南艾善灸是一家集艾草种植，生产加工，科研创新，产品销售，艾灸技术培训，品牌加盟为一体的综合性公司。

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立夏后，不要因为天气暑热，而任性过多的食用寒凉生冷食物，尽量少吹空调、电风扇，能忍就尽量不用，在冷气房要注意保暖，尽量让***顺应夏天阳气生l发旺盛的自然状态，也适当发发汗，以排出体内的寒湿邪气，尤其是平时就是虚寒湿的虚弱体质，气血两亏容易疲累的人群。

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***是个圆，腰腹部是上半圆，腿就是人的下半圆，如果不灸腿，气血就不能形成完整循环，单灸腰腹部，气血只在上半圆局部打转，气血就没有往下走的引导，特别是在你的上半圆灸量过大、经络不通时，上火是不可避免的。***认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本，是脚根。“人老脚先衰，木枯根先竭”，足以说明脚在***的重要地位和作用。只有双脚健康，经络传导才畅通，气血才能顺利送往各个部位。

月经期间肚子疼痛一般会引起哪些影响呢？小编和你分享！影响生活：月经期间肚子疼痛的女性在月经期或者月经前后，都会发生小腹坠疼，腰酸背痛的症状，严重的会乏力晕l厥，心慌冒汗，坐卧不宁。而且会容易急躁焦l虑发脾气，严重影响工作学习和日常生活。引起乳l腺增l生：一般月经期间肚子疼痛的女性都伴随着乳l腺胀痛的情况，乳l腺增l生表现为内有肿块，和月经期间肚子疼痛的关系很密切。

艾灸的时间，很多人认为艾灸时间越久越好，其实并非如此，一般情况，艾灸某个穴位 ，20-40分钟为宜，不宜过长也不过短 ，过短未能好好去除。

艾灸呢，是一种纯绿色的自然健康美容，是通过调理我们的身体机能和，来调理体内的阴阳平衡，排除来达到自然的美容效果。

温肌散寒、疏风解表；温经通络、散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；、消火化淤；平衡阴阳、***防病。