河南艾善灸是一家集艾草种植，生产加工，科研创新，产品销售，艾灸技术培训，品牌加盟为一体的综合性公司。

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春夏养阳，养阳重在养心。心对应夏，夏季心旺shen衰。***认为此时***的心脏机能处于旺盛时期。根据顺应四时的***法则，人在整个夏季的***中要注重对心脏的特 别养护。《***源流论》说：“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主。心藏神，故为神明之用。”心主神志，心主神明，故称心藏神。天气转变对***的心脑血管影响较大，尤其是对中老年人的脑血管和心l血管影响较大。同时对内l分泌也有较大的影响。

消化系统***l人群立夏后随着心火多肝木少，会有乏力气虚、消l化不l良、没胃口、容易疲劳等症状。可艾灸足三里，膻中，关元，气海。让心阳及命火正常，健脾益胃、补中益l气、保暖治寒，来助长、滋生脾胃之阳气。夏季暑热炎炎，燥热难挡，晚上难以入睡,早晨还醒的特别早,白天无精打采,无心工作。可艾灸百会穴、四神聪穴、印堂穴、太阳穴。每天对这几个穴位艾灸2次，每次10-20分钟。

立夏后，不要因为天气暑热，而任性过多的食用寒凉生冷食物，尽量少吹空调、电风扇，能忍就尽量不用，在冷气房要注意保暖，尽量让***顺应夏天阳气生l发旺盛的自然状态，也适当发发汗，以排出体内的寒湿邪气，尤其是平时就是虚寒湿的虚弱体质，气血两亏容易疲累的人群。

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此穴是足阳明胃经的荥穴，“荥主身热”，即荥穴尤其善于调理热证，故内庭穴对于胃火引起的牙痛，调理效果是很好的。降低食欲想瘦的人士要记住内庭穴，这个穴位之所以能降低食欲，关键是内庭能够泻胃火。食欲大，很大一个原因就是胃火旺盛，烧灼能力太强了。刺激内庭，就可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。消除痘痘