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***是个圆，腰腹部是上半圆，腿就是人的下半圆，如果不灸腿，气血就不能形成完整循环，单灸腰腹部，气血只在上半圆局部打转，气血就没有往下走的引导，特别是在你的上半圆灸量过大、经络不通时，上火是不可避免的。***认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本，是脚根。“人老脚先衰，木枯根先竭”，足以说明脚在***的重要地位和作用。只有双脚健康，经络传导才畅通，气血才能顺利送往各个部位。

灸后反应：有时治l疗后原发***有加重的情况，这是正邪交战的正常现象，治l疗过程中的排病反应是效果的前奏和标志。在***未愈时经常易出现这种情况。此时病邪在体内不会轻易出来，通过艾灸治l疗，可激发正气，正邪之间进行比较，有时邪气占优势，***会加重，正气占优势时，***会减轻，一般排病反应越强烈，效果会越显著。这时的病邪就会逐渐地被赶出体外了，***就会痊愈。

膻中穴在体前正中线，两边连线之中点，是气之汇穴。膻中穴对宝宝来说，可以治l疗：咳嗽、气喘、气短、咳l喘病等。治l疗咳嗽的时候，尤其一直咳嗽类型的孩子，膻中穴则是不可少的穴位！按膻中穴可以采用揉法和推法两种手法，揉是用中指或食指按揉约1-3分钟，推法是用双手拇指腹自膻中穴向外推，也可以分上下把前胸从中间往两侧分推。