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作者:艾善灸2022/1/11 5:23:57









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穴位:天柱、大椎、百劳穴、颈夹脊、阿是穴(痛点、病灶处)合谷穴加百会、印堂、手麻加三里、曲池肩痛加肩井穴各穴位每次灸30分钟,灸中出现麻、酸、痛、痒、热或灸舒适的穴位每天灸一次,严重时灸两次,症状消失后一周灸三次。







灸法结束后,灸之阳气的渗透作用,因其对肝和脾、阳气的有效补充和***,功能增强,和自愈能力增强。有一股对抗病邪的力量,使病邪从内脏、血液和其他***中被驱除而进入皮肤,在排出时,皮肤上会出现各种不同症状的皮疹,这就是***的、排病反应。就像西方***说的那样,疹子有些发痒,有些疼,有些流黄水,有些干涩,有些发痒,…越痒,说明***越重,内脏、血液、损伤越严重。邪能深入此层,亦能判断邪入于此层,可称其为“年深症”。而且常常这类还是比较急躁的,既然“年深”,那就要给艾灸一个疗程,给身体一个一个疗程,急不得。







男***要从年轻做起,用艾灸强身健体,需要掌握几个穴位:关元、俞、命门、神阙、足三里、太溪,其中也有两组穴位,其中一组是神阙穴,神阙下的关元,在身体的前部。

        另一组是俞和命门,在后背,由于两组的作用很相似,所以放在一起,若要方便做前面,则熏灸关元和神阙、足三里,方便做后面,则熏灸俞和命门、太溪。

       原来关元是补阳之穴,其作用特点是补阳,如果再加上艾灸这种大阳温阳的支撑,两阳合一的作用就更强了,对于男性的作用不言而喻!








灸法有益于气表作用,对体弱易***的儿童十分必要,可选用风门穴、肺俞穴、大椎穴和合谷穴。对体格较弱的***,还可加足三里,要注意的是,小孩是不能灸足三里的,那样会引气向下,影响身体发育,若怕上火可加涌泉。

       大椎较为人熟知的穴位就是有的***,其实除此之外,它还有很好的振阳作用,在***阳气虚衰,特别是寒气极盛的时候,使用这个穴位非常好。由于大椎穴是督脉的一处穴位,它与六根阳经相交,因此此穴是***上一处重要的阳气升降穴。







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