开封艾灸馆加盟诚信企业推荐 艾善灸省心省力
作者:艾善灸2021/12/10 2:44:46









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施灸前应注意 1.因为艾灸时不能吹到风,所以艾灸前请关好门窗,房间内不可以通风。夏天也一样,不可通风,不可开空调。

2.饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸。

3.艾灸前还需谨记的一件事是,灸前喝一杯温开水,促进机体排l毒,还能避免上火。





 艾灸的好处与***:

  一、出汗排l毒:头部会有汗珠渗出,甚至满头大汗,全身上下毛孔开放,皮肤汗腺的分泌物排泄,促进皮肤毒l素的排出,有效改善了皮肤的营养,促进了皮肤的新陈代谢。

  二、有效改善全身上下微循环:在显微镜观察下,艾灸前身体内的微循环流速很慢,尤其是高血l压、过l敏性哮l喘、肥胖、体弱者,艾灸后微循环中的红细胞气流加快,全身上下皮肤变红,细腻光泽,面色红润,秀丽动人。

  三、增强免l疫力和***调节力:艾灸可有效的预防***和支l气管炎***,增强免l疫力,调节人脑中l枢,使之反应更加灵敏,头脑清晰。




肺火表现症状:

咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失l眠、舌红。

***认为肺主皮毛,不妨适当吃一点属性偏凉的食物,如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、***、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷,同时多饮水,少吃肉类及巧克力等热量高的食品。除肺火,也可用呼吸咳嗽洗肺法,通过深呼吸和主动咳嗽,帮助呼吸道排出分泌物,增强免l疫力。





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