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封穴的话是要循序渐进的,这点上可能大多数人都没有掌握好。也就是说, 我们在艾灸一个穴位的时候,不要马上去艾灸第二个穴位,而是每次艾灸完一个地方,在艾灸后去对这个位置进行一个封穴的动作。
因为艾灸后毛孔是张开的,封穴后毛孔就会闭合,守住体内的能量。另外很重要的一点是要注意穿衣保暖!也不要马上吹风和碰水。
你必须要用心去完成这个封穴的过程,因为如果不及时封穴就容易导致寒气入l侵体内,并且比艾灸前更容易入l侵。***在于它还会顺着你所艾灸的这条打通的经络一路畅通无阻的入l侵到体内,这个时候就得不偿失了!
器物灸
在这里器物指的是艾灸器具,例如:艾灸盒、随身灸等艾灸器具。灸就是艾灸。也就是通过艾灸器具来艾灸的方法。这种的使用用法效果也是不错的。比较省时省力,操作简便。只用借助一个小小的艾灸器具即可。
隔物灸
隔物灸就是与皮肤之间间隔一层物品的艾灸用法。这种使用用法,常见的多是间隔一层姜片、盐、蒜泥等等,根据对症的不同,间隔物也是不同。
容易因存放环境的影响,易产生虫害、褪色、腐蚀,造成外观出现斑斑点点或破损的现象。而桑皮纸的特点是防虫、、可长年保存。同时因为艾绒容易吸潮、霉变,霉变的***有霉变气味,燃烧后的气味有较强的霉味,如使用这种,短时间则头疼头晕,长时间则损及经脉,伤害身体。
艾灸养l肝的几大穴位:
1、太冲穴
艾灸刺激太冲穴,是调动肝l脏元气非常重要的步骤,对于疏通肝l脏作用非常巨大。
2、肝俞穴
肝俞穴是肝l脏的元气在***上的穴位表现,艾灸肝俞穴可以疏肝***,安l神明目,对于失l眠、***衰l弱和肝火过旺都有相当的调理作用,日常生活中,肝俞穴一直是保l肝护l肝的重要穴位之一。
3、期门穴
期门穴是应对肝气郁滞的穴位,是肝气通畅的保障要穴,一般来说,如果轻按此穴都感到刺痛的话,那么梳理肝气已经刻不容缓了。
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