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白棉纸、黄棉纸都属于绵纸,只是颜色不同,棉纸一般是指皮纸,并多指构皮纸。绵纸的原料为构皮,构树是桑科乔木,表皮很滑嫩。以山区特有的构树皮、纱树皮、野l生植物皮为原料制作而成,纸张的毛边感较重,存放久了,易产生崩裂、破损,甚至在艾灸过程中都可能崩裂!
足三里有什么作用?
经过大量的案例表明常灸三里穴,能够防治二十多种***,又******,确实能够在很短的时间里强壮身体、提高***免l疫、增强抗病能力、有益寿延年的***足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴。
有调节机体免l疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益l气、通经活l络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。古今大量的实践都,足三里是一个能防治多种***、强身健体的重要。足三里是抗l***的有效,对于延年l益寿大有裨益。
肝火表现症状:
头l痛头晕、耳l鸣、眼干、口干舌燥、口苦口l臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。
肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升。经常熬夜会打乱***正常的作息时间,肝l脏不能如期休息和排l毒,于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒l素清除,这无疑加重了肝l脏本身的负担。
要预防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的***或食物也有助于清火,比如药疗方面,肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏l枯草、***等平肝息火的***合煎饮服。不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、海虾、肥肉、乌l梅等,以免火上浇油。
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