河南艾善灸是一家集艾草种植，生产加工，产品销售，艾灸技术培训，品牌加盟为一体的综合性公司。

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解决手脚冰冷：虽然气温还没用大幅度降低，却已经有灸友反馈手脚冰冷，可见是虚比较厉害了。阳虚即寒气重，寒凝则气血凝滞，气血传递不到四肢，就容易出现手脚冰冷，而艾灸腿部穴位可以化解寒气、促进气血循环，解决手脚冰凉。建议：如果您在头面部、腰腹部穴位灸量较大时，日常一定别忘了灸腿部的穴位，可在上述穴位中取一两个施灸。可先灸上面的穴位，再灸腿上的穴位，也可以同时灸。

有的人采用艾灸足三里、涌泉的方式引火下行并不管用，为什么呢？因为有些人是瘀堵体质，特别是中焦堵住了，想引火下行也无法引下来，那该如何处理？虚火往上走，可以在耳尖，上火问题基本就解决了。可以配合一些药来调理你的瘀堵体质。配合一些刮痧、刺络等方式，来打通瘀堵的地方，让艾的力量可以在经络里畅通。自己不会处理的话还等什么？及时就医解决。

    可以用随身灸，尽量用多联的，一次可以艾灸多个穴位； 下面说下随身灸和艾灸盒的区别？ 家庭艾灸我们一般用随身灸和艾灸盒 这两种灸器各有优点。 随身灸属于便携式艾灸器，可以躺着，坐着，站起来都可以用。 艾灸盒的渗透力好些，一般需要坐着或者躺着，艾灸的部位需要出来。这在秋冬操作就比较麻烦，需要开空调暖气和盖上毛毯。在秋冬用随身灸是非常方便的。 所以我建议艾灸盒和随身灸可以结合起来使用，天气暖和，时间比较富裕可以用艾灸盒。 天气寒冷，时间紧张可以用随身灸。 真灸堂古法艾灸。

冬病为什么要夏治？因为夏季天气炎热，此时人的气血运行旺盛，机体内的垃圾、邪气比较容易外排。比如说出汗就是一个典型的例子。而大多数冬病，需要的就是把寒邪湿邪风邪排出体外，所以冬病在夏天调理是较好的。

因此冬病在夏天调理，既能保护和提升***的正气，又能顺着血液循环、经络疏通，气血的旺盛，把邪气排出体外，相得益彰。到了夏天，***阳气升腾，冬病慢慢隐藏不住暴露出来，这个时候调理，自然就容易许多，甚至可以将之连根拔起，使冬天不再，这也是冬病夏治意义所在！