河南艾善灸是一家集艾草种植，生产加工，产品销售，艾灸技术培训，品牌加盟为一体的综合性公司。

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要耐心长期施灸，勿急于求成：使用灸法要有耐心。“灸”从“久”，必须长期坚持下去；艾炷宜小些，宁可多灸几次，以免苦楚不堪，使人畏惧，而不愿意接受灸法。必须耐心长期灸下去才能收效。施灸的时间：上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失l眠症可在睡前施灸。出血***，随时灸之。止血后还应继续施灸一段时间，以免再次发生。或依病情何时发病就在何时施灸，或按子午流注每日十二时辰配合脏腑腧穴施灸。

艾灸祛湿的方法 1、谷穴艾灸祛湿 合谷穴是大肠经的总开关，有“颜面合谷收”的说法，当面部皮肤有红血丝时，可艾灸合谷穴，有很好的缓解效果。 合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。 取穴：一手的拇指个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处。 手法：艾灸距离穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。每次艾灸10-15分钟，每天一次。 2、足三里穴艾灸祛湿 足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置，艾灸10-15分钟即可，需坚持一段时间，很快可以看到祛湿的效果。

穴位简释：天枢穴大肠之募穴，能疏浚大肠腑气，使津生而便通，大肠俞内应大肠，为大肠之背俞穴，主津司传导，气海培元固本、疏理腹中气机，足三里调理肠胃、宽肠运便，支沟可清大肠实热而。天枢、大肠俞为俞募配合，增强，不论虚实皆可使用。

   艾灸用法：

    1、温顺灸；每穴灸10—20分钟，逐日一次，十次为一个疗程

    2、隔姜灸；***如花生大，每穴5—7壮，逐日一次，十次为一个疗程

    3、直接灸，***如麦粒大，每穴7壮，逐日一次，30次为一个疗程

    调理护养：

    1、患者应多吃新鲜蔬菜生果，特别是香蕉、红薯等。

    2、日久者或年老体弱者，可常常饮用蜂蜜并养成良好的习惯。

长在颧骨和眼睛下与有关，脸黄、容易生气，以及腹胀、大便不成形，太冲、三阴交，要、养血加气海穴（位于体前正中线，脐下1寸半）?

鼻子两边长斑胃经和心经有关，兼有乏力、胸闷脸色晦暗：足三里、血海（腿的内侧缘，膝盖骨髌骨内侧缘，上边缘上两寸三手指宽）?

耳朵前面与少阳经、胆经、经在关：神门穴、丘墟穴（脚的外踝的前方和下方的一个焦点），都熏有斑的地方。五白散：、白及、、白鲜皮、白蔹或加蜜或加酸奶做面膜。