儿童感统失调训练方法

一、爬行

   宝宝们在七八个月大的时候就应该开始慢慢学会爬行，爬行的过程对宝宝来说也是探索的过程，提高孩子手眼协调和视听能力。通过不断抬头仰脖的爬行，还能锻炼宝宝的颈背部肌肉张力和四肢力量。因此家长要鼓励孩子多爬行。对于不爱爬行的宝宝可以采取一些诱导措施，用色彩鲜艳或会发出声音的玩具吸引宝宝爬行。

二、触觉刺激

     孩子怕生、排斥陌生环境，不喜欢被触碰身体部位，往往都是属于触觉敏感，家长可以通过简单的方法来缓解这种敏感的情况，如利用吹风机变换风速吹在孩子身上，让孩子感受风速的变化；用梳子给孩子的头部轻轻梳理；用软刷子轻刷孩子身体等。对孩子的触觉刺激要从轻到重，以免引起孩子强烈的排斥。

   为什么本体觉对孩子那么重要？

   因为本体觉可以jing确地提供肌肉，关节等这些部位的详细信息（比如肌肉是伸展还是收缩，关节是弯曲还是伸直等）给脑部，以便脑部能够进一步下达jing确的动作指令，指挥身体作出正确的动作。所以，只有有了良好的本体觉，才能有良好的动作，才能在肢体操作上更有效率，也才能更顺畅地走路，跑步，爬梯子，提袋子，跳跃，坐卧等，而不至于动不动就摔跤，撞倒，以及做什么事都四肢不协调。只有有了良好的本体觉，一个人才能对自己的身体动作能力有充分的信心，获得充实的安全感。

   可以说，本体觉就像是存在于大脑当中的一幅全身的感觉地图。有了它的存在，一个人即使不能看，不能听，也可以对全身有一个准确的掌握。所以我们才可以在闭上眼睛的时候，依然能够轻而易举地用手指出鼻子，耳朵，嘴巴等qi官所在的位置，可以在上下楼梯时，不需要刻意去注意脚下，依然不会踩空，可以在驾驶汽车时，一边观察前方路况，一边控制离合与刹车。

   小滑板的训练活动变化ji多，能够用于多种场合，感觉刺激的形式多样而丰富，是感觉统合运动中不可缺少的器材。滑板训练包含了对前庭觉、本体觉、视觉的刺激，而感觉统合失调的儿童在操作滑板时，经常会出现以下几种现象：

   手部不协调

   在滑板游戏中，无论采取什么样的方法进行训练，都要依靠双手的协调作用来实现各种动作。

   例如，在卧滑时，儿童双手同时着地，并收缩手臂力量，带动整个身体和滑板的重量进行滑行；在仰滑时，儿童手部必须紧紧抓住绳索，用手腕和手臂的伸缩力量滑动，这时儿童的肩部必须保持平衡，否则手腕伸缩时身体就会随之歪斜。

   有的孩子灵活顺畅，有的孩子迟钝笨重，差别主要在于双手、胸颈及腹部或背部间身体协调能力是否良好。双手是日常生活中身体使用***多的部位，从滑板游戏中，可以很快看出它们的运动企划协调能力。

 很多家长认为感觉统合训练就是玩游戏，其实两者是不能等同的。感统训练是以感统训练器材为载体，以游戏为方式的，能够改善孩子感统失调的一种训练。寓教于乐，才能让孩子更容易接受感统训练，让孩子在游戏中改善感统失调的情况。

    触觉统合失调的可以通过洗澡游戏、梳头游戏、麻布刷身游戏、毛巾卷游戏、沙土游戏、小刺球游戏等来刺激孩子的身体。在使用这些方法的时候，一定要注意孩子的接受能力，注意自己的力度，让孩子逐渐的适应，才能改善触觉失调的问题。