在我们出现紧张、***的情绪的时候，深呼吸是好的应对方式之一，对于玩手机我们也可以尝试深呼吸的方式。每当我们想要看一下手机或者掏出手机的时候，我们可以尝试着闭上眼睛然后深呼吸。部分学生在高一高二的基础不错，艺考结束之后想要自己自主学，对于这种学生，必须是要自己基础非常不错，知识点都掌握的牢固，并且具有极高的专注力和自律能力。艺考生在文化课上大幅度的落后课程肯定是需要补的，每个艺考生在时都是看艺考成绩和文化课成绩二者缺一不可。

艺考生回原学校需要多和文理生接触、交流和学，这个对于艺考生来说可以应对，但是毕竟离开学校几个月的时间，对于老师教学进度艺考生是很难跟的上的。在复过程中，坐拥靠谱、的老师，才能够根据自身艺术生的特点，进行复，学校专注艺术生文化课辅导，为更多的艺考学子提供更的文化课辅导。在冲刺文化课集训中，艺考生们都处于一个较为紧张的环境，这样的学氛围会让艺考生感到压迫感，是一个不错的学环境，毕竟有压力才有动力。

适合参加艺术生文化课补的学校可能艺术生人数比较少，没有针对艺术生专门开设的班级，但是艺术生的文化课复和普考生又有比较大的区别，因此也要参加文化课补。人生的路程虽然很长，可关键的只有几步，艺考生要想考取大学，他的文化课成绩也是非常关键的，所以为了分数稳定达到4百分，好选择报个文化课培训班。大部分考生的文化课基础薄弱，艺考学生在复课上花了很多精力，艺考学生在文化课上比普通高中生落后很多。联考结束后，艺考又开始重返文化课，过去三个月冲刺文化课对艺考生来说是一个不小的挑战。