为什么在塑胶跑道上进行跑步锻炼的原因你考虑过吗?

慢跑已逐渐成为一种生活方式。去健身房太麻烦了，在户外跑步也不安全。无论您是跑步爱好者还是像小编这样的塑料跑道的“搬运工”，您仍然需要了解一些跑道知识。

在跑步的时候为什么在塑胶跑道上效果更好呢？

在沥青路面上或水泥路面上跑步是否可行？跑步似乎是可以完成的“休闲”锻炼。为什么称其为“休闲”？与其他需要***的运动不同，跑步可以随时随地进行。近年来，随着跑步运动的兴起，许多“夜间跑步”和“街头跑步”变得很流行。那么在沥青路面或混凝土路面上跑步与在塑胶跑道上跑步之间有什么区别？

在塑胶跑道上进行跑步锻炼的原因你考虑过吗？

塑胶跑道是大多数人的较佳选择，硬度和柔软度适中，跑步更舒适，对身体的压力也较小。***的塑胶跑道可以有效吸收强烈的冲击力，减少对身体的冲击，因此跑步过程中膝盖、脚踝和骨骼不易受伤，还可以减少摔倒造成的运动伤害，雨后也可进行跑步，不受天气影响。这就是为什么学校选择塑胶跑道，其安全性比在道路上行驶更有保证，更不用说避开车辆了。只要记住圈数，便可以很方便地计算出跑步量。

塑胶跑道的检测项目和标准

塑胶跑道是由聚氨酯预聚体、混合聚醚、废轮胎橡胶、EPDM橡胶粒或PU颗粒、颜料、助剂、填料组合而成。具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，是国际上公认的全天候室外运动场地坪材料。

塑胶跑道的检测项目

1、场地基础要求；

2、厚度要求；

3、物理机械性能；

4、耐老化性能；

5、无机填料含量要求；

6、高聚物含量要求；

7、***物质及气味；

8、原料评估MSDS（***安全技术说明书）。

GB 36246-2018 中小学合成材料面层运动场地；

GB/T 14833-2011 合成材料跑道面层；

GB/T 22517.6-2011 体育场地使用要求及检验方法 第6部分：田径场地；

GB 18583-2008 室内装饰装修材料胶粘剂中***物质；

GB/T 9758.1-1988 色漆和清漆“可溶性”金属含量部分：铅含量的测定；

GB 9758.4-1988 色漆和清漆“可溶性”金属含量的测定第4部分：镉含量的测定；

GB 9758.6-1988 色漆和清漆“可溶性”金属含量的测定第4部分：铬含量的测定；

GB 9758.7-1988 色漆和清漆“可溶性”金属含量的测定第4部分：含量的测定。

塑胶跑道铺装前准备工作

　　塑胶跑道铺装前准备工作：***全体铺装人员认真熟悉图纸了解设计意图，尤其是撑竿跳、跳远、跳高起跳等加厚区域铺设工艺。定专人收录天气预报资料，并与当地气象台站取得联系，掌握整个施工期间当地中短期气象信息，及时调整施工安排，确保安装工作的质量，进度不受气候温度空气湿度的影响。为保证铺设质量及工艺，每个工序除正常配备之外，另配一名质检及复检员。

不能用铁桶包装酸值较高的硅PU球场颜料

　　不能用铁桶包装酸值较高的硅PU球场颜料：

　　若用铁桶包装，酸值高的清漆则会与铁质桶产生化学反应，使得清漆的透明度下降，导致色彩变深。

　　在配方里要防止运用会与助剂或树脂产生化学反应的颜料：

　　在硅PU球场施工过程中，不能随意将两种不同类别的涂料混合调配进行运用，地坪漆调色前需要经过实验，否则会产生不良的影响。有的颜料或许会产生化学变化，失掉原本的上色力，导致地坪漆变色或褪色。