为什么跑道上咱们都是逆时针跑呢？

为什么跑道上咱们都是逆时针跑呢？ 有仔细留心过吗？赛道上的规划都是逆时针的。世界田联建立之际将跑步方向一致定为以左为内侧即左转弯，并列入田联规则，沿用至今。这是为什么？有感觉到吗？咱们跑步时会觉得逆时针更加舒畅，虽然在没有任 何的引导下，都会不自觉的按逆时针方向跑动。 生理要素 如果你尝试过，就会发现逆时针跑的速度回比顺时针的更快。这与人地生理结构有关，首先，有说法认为，人的中心相对偏左，咱们更加习气向左拐弯的运动方式，所以成果会稍稍好于向右拐弯。还有说法便是，人的左右腿功用有所区别，左腿支撑能力较好，而右腿的运动跨幅更大，在生活中人们更习气将左臂左脚作为轴心（回想一下，右手持铁饼的运动员做旋转动作时，一般也是向左逆时针旋转）。 习气所致 日常生活中，绝大多数人习气使用右手工作，从大脑结构而言，人的大脑分为左右两个半球，其中，左脑支配右半身活动，右脑则支配左半身活动。 与地球自转倾向有关 北半球是逆时针旋转的，咱们其实是按着地球自转方向跑的。大多数人的习气都是使用右手，进操场自然而然的有转，于是就逆时针跑了。 训练时一定要逆时针跑吗？这可不一定噢。环形塑胶跑道操场弹性适中，平整度好，在塑胶跑道上无论是逆时针跑仍是顺时针跑，都会感觉轻松；摔倒时，塑胶跑道的柔软性就会发挥它的效果，把损伤降低到***低程度。是田径比赛和训练身体的***好挑选。 咱们的生活和运动是联系在一起的，不是分隔的！跑步仅仅身体健康的一部分，有了好的生活习气才是***重要的，而这样才干健康快乐的跑步。

混合型塑胶跑道的性能特点

混合型塑胶跑道 混合型跑道 混合型跑道是由聚氨酯胶料混合橡胶颗粒做成的跑道缓冲底胶层，面层用聚氨酯跑道面漆和EPDM颗粒做成防滑面层。适用于大中小学校，这种跑道能满足高能量的要求使用，并适用于一般的比赛运动场地。 性能特点： 1、能满足一般田径比赛场地使用要求 2、塑胶层性能优异，能适应穿钉鞋使用 3、跑道的各种性能稳定，使用寿命长 4、造价适中，使用广泛

运动场塑胶跑道施工铺装时很多的小细节都是要注意的，往往会因为细节方面导致跑道出现严重的质量问题。

运动场塑胶跑道施工铺装过程并不复杂，但还是要注意的细节还是很多的，对施工没有影响时，细节方面我们要加强注意。

运动场塑胶跑道施工铺装

在施工前要了解跑道铺设的特性，这样才能对跑道进行更好的铺设。跑道在铺设时可能会出现起泡或是脱壳的情况，那是因为跑道的基层密度控制的不合理，那么我们就要严格控制它的密实度。