南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班、武术兴趣班、武术培训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班等多门武术课程。

对于小孩来说，在学散打的时候是容易产生一定危害的，主要是在长期的训练和比赛中，是容易产生一些小伤的，特别是类似于肌肉拉伤、挫伤、等情况都是在学散打的时候容易产生的，不过这样的情况实际上在任何的运动项目中，可以说都是我们难以避免的，只要保证训练方法的正确，那么就不会因此而出现比较大的伤害，大家可以放心。

   “拳有三尖”指的是拳头小指、无名指及中指根部这三节突起的骨节处，其为出拳着力点，这样击打对手时受力面积小而穿透力大。

   咏春拳虽然有“念头主守、寻桥，朝面追形、得不留手”的讲法，然而实际应用中，小念头不仅仅用来防守，寻桥也不仅仅用来;而是采用追身不追手的方式密集地攻击敌人的中线要害，一击制敌。因此，从实战的角度出发，无论采用哪套拳法，在突遭，敌我的电光石火间，击打对方的颈部和眼睛往往更具备杀伤力。

当敌我双方在黐手般的近距离摆出“曲手留中”的架式来对峙时，“四门”中的“低外侧”、“低内侧”两门，基本上不用多理.被对方“曲手留中”的前锋手威胁着.谁也不敢抽手打下，自己的手一旦抽离，对手的前锋手便瞬间打到。因此.在近距离的对峙中，“高外侧”、“高内侧”两门为重要，而“摊、膀、伏”三下，就能有效地看管这两门。摊手看守自己的“外侧”，伏手看管自己的“内侧”，摊、伏两下占领了“高外侧”、“高内侧”两门的底部，再多添一下膀手，便把“高外侧”、“高内侧”两门的顶部都授盖了。三下手有水平线，有直线，有斜线，合起来是一个三角立方体.三下手在变换时，特别是由摊转膀，手肘便在自己上半身的外围画了一条弧线，摊、膀互动，自己的胸前便出现了四分一个球体，左右两手合作，便形成二分一个球体，那球体，便是自己“高外侧”、“高内侧”两门的动力屏障，更是近距离对峙中的屏障。