南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班、武术兴趣班、武术培训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班等多门武术课程。

儿童武术培训尽管练习强度并不是特别大，可也会使人大汗淋漓、汗流浃背，出汗就意味着水分的消耗，具体的反应就是有口干舌燥之感，然而从***消化系统来看，并不在“工作状态中”，属于功能低下的阶段，若是在此时图一时凉快，痛饮凉水，极易引起胃肠痉挛、、腹泻，甚至会有诱发肠胃道***的可能。

直坐,双腿向两侧尽力打开至,身体向右侧下压,右臂弯曲并抵住右腿,左臂向上弯曲,大臂贴着左耳,小臂位于头上,向右下推压身体。

　　动作要点:两腿分开尽量的大用身体的侧面向腿的方向压,身体和腿成一条直线。

学习少儿跆拳道培训，首先要学武德，知礼不仅是在跆拳道中，甚至可以说是做人的基本，做人做事要谦虚，宽以待人，忌争强好胜，但又不能丢骨气，凡事都要注意分寸，还要好好读书……这些都会让孩子们受益匪浅。