花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的***，而且花香也具有良好的药理作用，裨益***健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，等。春暖、夏热、秋燥、冬寒，一年中四季变化明显，而讲究的人，会根据不同季节的特征来选择手中的那杯茶，以顺应身体机能的变化。具有美容护肤、美体瘦1身、除臭的功用，帮助瘦小腹1佳。

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合欢花有宁神作用，主要是治郁结胸闷,失1眠,,眼疾，神1经衰弱等。合欢花味甘性平。现代药理研究发现，合欢是一种***系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。清雍正元年（1723年），苏州茉莉花茶批量运销东北、华北、西北市场。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失1眠等症者，每次取合欢花9克～15克，沸水泡饮，通过其舒郁、理1气、安1神的作用，自可除忧解烦，心情舒畅。

金盏花茶，金盏花含矿物质磷和***C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利1尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。3、喝至剩下的茶汤，再加开水冲泡，这样冲泡的茶汤浓度也比较均匀。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。

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小编分享下红豆薏仁茶的一些作用：

和日常生活中食用的大米相比，薏米中所含的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、***物质（如***E、***B1、***B2）、矿物质元素（如钙、磷、钾、镁、铁）等物质的含量都比较充足。

对于谷物主食来说，一直以来建议大家要达成食物多样，粗细搭配。红豆、红小豆等杂豆类食材中富含B族***、膳食纤维等营养物质，在日常生活中应该高频率出现在我们的主食餐谱中。