?刮痧的好处

1、刮手脚可以起到通络的目的

    女性经常会出现手脚冰凉的症状，***认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次。

2、刮腹部可以促进肠胃疏通

    长期消化不好不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的***素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。

3、刮颈部能舒筋

    颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以起到舒筋，改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线，即从后发际中点向大椎穴(第七***棘突下凹陷处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，***时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。

关于刮痧的好处，下面小编列了两点

刮痧可以除瘀

    刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使***间压力得到调节，以促进刮拭***周围的血液循环。增加***流量，从而起到“活1血化1瘀”、“除瘀生新”的作用。

刮痧可以调整阴阳

    刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到***而***正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动***正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

刮痧的用途

***刮痧的用途你都知道了吗？下面就随小编一起来看看吧！

    刮痧具有调气行血、、舒筋通络、等***，已广泛应用于内、外、妇、的多种病症及美容、***领域。尤其适宜于疼痛性***、骨关节退行性***如、的***；对于***发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合***应用；对于、等损容性***可配合***、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳***等***的防治。