?前胸手臂刮痧好处：

    刮痧不仅可疏通经络，还能加强淋巴循环，但是因为淋巴就位于表皮层下方，因此刮痧到淋巴布满的区域时，力道要轻柔，才能够避免过分刺激淋巴，反而会使身体感觉到更疲惫。

    ***刷从胸大肌约锁骨下方三角形位置，往外滑刮至上臂前侧靠近肘前窝，再一路往下滑刮至手腕内侧，这条经络为肺经可滑刮20次再换手，***师表示，利用刮痧来刺激肺经脉，能强化血液循环，减轻胸闷与肩部疼痛。

    举起手臂，用***刷从手肘处往下滑刮上臂外侧至身体侧边淋巴区，以轻柔力道重复滑刮20次再换边，改善掰掰袖，加速新陈代谢。

刮痧对人的一些好处，看完就明白了

促进对机体***物的排除

    刮痧***过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部***形成高度充血，血管***受到刺激使血管扩张，血液流动明显增快，呑噬***物作用及运输排泄能力加强，促使体内废物加速排除，***细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进***。

促进机体血液循环

    营养物质和氧气血液循环系统的传输对***健康起重要作用。刮痧作用于肌表，可使局部皮肤充血，毛细管扩张，血液循环回快;另外刮痧的刺激可通过******调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循。

刮痧出痧的过程是一处血管扩张渐至毛细管破掉，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血作用，能加强局部的新陈代谢，有去炎的作用。

***刮痧培训——康立***

    刮痧是根据***十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则，运用手法强---经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解1毒祛邪、清热解表、健脾和胃的效用。

    刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防***作用，二是***作用。

    刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦---某处皮肤，以治1疗***的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性---，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋，散寒，清热除湿，消掉肿痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和防御机能，从而达到扶正祛邪，防病的作用

首先，刮痧可以用于肌肉疼痛，并能分解***。这种作用导致轻度擦伤，通常表现为紫色或红点，称为瘀点，也可以称为皮肤刮擦或压印。根据***所示，气是流经***的能量。许多人认为一个人的气必须平衡和自由流动，以确保他们的健康和幸福。人们也相信气会阻塞，导致肌肉和关节疼痛或紧张。刮痧的目标就是移动阻挡的能量，以缓解疼痛或僵硬。传统的东亚***也认为血瘀或停滞是引起疼痛和***的原因。刮痧的另一个目的是移动汇集或停滞的血液以缓解症状。