?刮痧的好处

1、刮手脚可以起到通络的目的

    女性经常会出现手脚冰凉的症状，***认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次。

2、刮腹部可以促进肠胃疏通

    长期消化不好不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的***素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。

3、刮颈部能舒筋

    颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以起到舒筋，改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线，即从后发际中点向大椎穴(第七***棘突下凹陷处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，***时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。

刮痧祛百病不是传说，看完你就懂了！

刮痧的目的，是通经络，因为经络可以决生死，处百病，调虚实，不可不通。

同样，***、的目的，也是通经络。

针、灸、药、气功，也是通经络。

因为，每一味药，都有归经，归到哪条经上，就是通哪条经络。

因此，***的***手段，不管是哪一种，都会归结到通经络上，这正是殊途同归。

这通经络，是学术用语，有没有咱们老百姓听得懂的话呢?

有，今天就告诉你。通经络，其实就是给你的皮肤腠理之间，增加缝隙，多点空间罢了。

大家种过地吗?我们在播种之前，是不是要把地给翻一下啊，其目的，是便于种子扎根和生长。总不能把种子播撒到水泥地上吧，那样，是不会长出庄稼来的。

刮痧，相当于给你的表层皮肤腠理松土;，是给表层下一层的皮肤腠理松土，或者是，用刮痧不好操作的的表层松土;***，是既包括了给表层，又包括了给里层的皮肤腠理松土，它对刮痧的作用，既是一个归纳，也是一个补充。

?刮痧疗法的作用

1、能合理调整阴阳

    刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如有肠蠕动亢进患者，在腹部和背部等处进行刮痧后，可使蠕动亢进的肠道受到***而***正常;反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动***正常，说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

2、除瘀

    刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使机体***间的压力得到调节，以促进刮拭***周围的血液循环，增加***血流量，从而起到除瘀的作用。

3、舒筋通络

    ***的肌肉、韧带、关节囊等受损伤的软***，会发出疼痛信号，通过***的反射作用而减少肢体活动的保护性反应，减轻疼痛。损伤部位若不及时治或得疗不彻底，会形成不同程度的粘连、纤维化或疤化。

    以致不断地发出***的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，刮痧***能增强局部血液循环，使局部***温度升高，在刮痧板的直接刺激下，可提高局部***的痛觉阈，并可使紧张或痉挛的肌肉得以舒展从而缓解或消除疼痛，促进病灶修复。

刮痧的工具有很多，使用哪一种更好呢？

    如同刮痧法一样，刮痧的用具也十分简单、方便，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用***，还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料，对***肌表***性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有润养作用。

    另外，刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油，具有清热去毒、开泄毛孔、疏通经络、去毒去邪、去炎止疼等作用。