?手法的分类

分类

　　手法名称见之于文字的多达400多种，常用100余种。这些手法的命名，有的按动作方式，如推、拿、按、摩等；有的按动作形象，如狮子滚绣球、凤凰单展翅等；有的根据手法作用，如通、和、舒、补等；有的根据施术部位，如开天门、打马过天河等；有的按操作过程，如开手、收式等。通常根据手法的动作形态将其分为6类：①摆动类手法，以指或掌、腕关节做协调的连续摆动动作，包括一指禅推法、缠法、滚法和揉法等。②摩擦类手法，以掌、指或肘贴附在体表作直线或环旋移动，包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法等。③挤压类手法，用指、掌或肢体其他部位按压或对称挤压体表，包括按、点、压、拿、提、挤、捻等。④振动类手法，以较高频率的节律轻重交替刺激，持续作用于***，包括抖法、振法等。⑤叩击类手法，用手掌、拳背、手指、掌侧面等叩打体表，包括拍法、击法、弹法等。⑥运动关节类手法，使关节做被动活动的一类手法，包括摇法、扳法、拉法等。关于手法的动作和名称，各家说法不一，有的手法动作相似而名称不同，有的名称相同而动作各异。现代临床常用的手法主要有推法、拿法、按法、摩法、滚法、擦法、摇法、扳法、拉法、振法、击法、理法等。这些手法可以单独使用，也可把两种手法结合起来组成复合手法，如按揉法、掐揉法、拿捏法等。

做在什么时间更好？

     其实做没有具体的时间规定，除开生理期、身上有外伤、吃的过饱等种种情况，在什么时间做都是可以的，下面就来具体了解一下。

　　早上提神醒脑

　　早上起床之后5分钟左右，先轻轻***头部和面部，然后延续到颈部，按压锁骨上方凹陷处，能够帮助延缓***。纤巧脸型，细嫩肌肤，提神醒脑。

　　晚上舒缓***

　　晚上20分钟左右，能够很好地帮助加快身体血液循环，放松身体。对于白天一天紧张的肌肉能够得到很好的放松。注意晚上之后不要着急洗澡睡觉，之后在温暖环境中休息2小时左右再洗澡为宜。

?和区别：方法不同、工具不同、特点不同

1、方法不同

　　中，***会用手在***上按经络、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法进行***。

　　则是单纯的一种方法，并没有其他多余的手法。

2、工具不同

　　不需要借助任何工具，医者会直接将自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、揉、捏、点等形式多样的手法和力道。

　　会使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、尤加利、玫瑰，配合独特开背手法进行松筋开背。

3、特点不同

　　经济简便，因为它不需要特殊***设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，可增***的自然抗病能力，取得***效果。

　　使用***传统疗法，来加强体内排除并使养分正常输送使***的病理变化***正常而直接加强五脏六腑的背部反射点，并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症，同时也加强了自身的防御力。

***，没有基础可以学吗，可以自学吗？

下面我把手法告诉大家，愿有喜欢***者参考、掌握、实践。有事者请给我留言，我会及时回复解答！

　　主要手法：

　　一、术者用拳、掌根或手指着力于施术部位，沿直线和弧线作单一方向的平稳推进，称为推法。

　　根据施力部位的不同，推法又分为掌推法、拇指推法和拳推法。

　　二、拿法

　　术者用单手或者双手的拇指与食、中两指或与其余四指对称用力，将施术部位提起并逐渐用力内收。

　　三、按法

　　术者用单手手掌或双手手掌（双手相叠）于施术部位，由浅而深逐渐用力下压。