对症例:

　　 上背时，可以刺激到治肺部***的肺俞穴；治心脏***的心俞穴；能宽胸***的督俞穴；以及  有理血、宽中和胃的膈俞穴。

　　下背部时，可以刺激的治肝***的肝俞穴；治胆囊***的胆俞穴；键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。

　　左右肩胛刺激到的穴位，对治头部、面部***等，都有一定的***作用；

　　背的侧部，也可以起到宽胸***、治肋间疼痛的***；还可以尽量挺胸，肩胛向后，颈肩部的大椎、风门等穴位，可以治椎病、颈肩综合症。

　　背部的各个穴位都达到疏通经络通窍、促进血液循环,并可以反射性调节内脏活动、增强内脏的功能。只要坚持背部，都收到了明显的治***和***的效果。

　　长期坚持背部，还可以***，起到身体***长寿的效果，当然，还有种说法，长期能治血压等，不过自我感觉还是在***上面有很大效果。

的几大好处：

一、脚穴可以增强防御力

　　在做足底的时候就调动身体内部潜能，增强机体的抗病能力，适宜治***各个脏腑器的***，特别对某些慢性的病有一定效果。

二、脚穴能起到双向调节作用

　　虚者能补，实者能泻，寒者能温，热者能清，积者能散，坚者能软，损之有余，补之不足，散瘀，止疼，疏通经络，通利关节，扶正祛邪，增强体质，固养精气，强身祛病。

三、足底反射区关联着***五脏六腑

　　中药足浴就是利用内病外治的原理，药通过足底反射区到达五脏六腑，促进气血运行，改善毛血管通畅，通经，从而改善全身***的营养状况，加强机体新陈代谢。

四、足底可以加强身体健康状况

　　通过足底可以促进血液循环，改善新陈代谢，增强防御功能，解除紧张和忧虑，消除疲劳，***体力，从而增进***健康。

***哪里可以快速入睡呢？

　　睡不着觉在现代人中是比较多见的。很多人都存在着不同程度的睡不着觉的症状。睡不着觉是非常痛苦的，如果睡不着觉得不到及时有效的***的话，就会导致身体上出现很多的问题。其实睡不着觉的人可以通过***一些穴位，那么***哪里可以快速入睡呢？

　　1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴，约2分钟，具有***的作用。

　　2、用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处的攒竹穴，约1分钟，具有清醒肝明目的作用。

　　3、用双手中指指端轻轻按揉眉稍与目外眦之间，向后约1寸凹陷处的太阳穴，约1分钟，具有醒脑安静的作用。

　　4、用双手中指指端轻轻按揉耳垂后的凹陷，约2分钟，具有***助睡的作用。

　　5、用双手拇指罗纹面紧贴在两眉头处，然后在眉之上方同时作左右来回抹动，约半分钟，具有安静助睡的作用。

　　6、用双手食、中、无名、小指指端分别放在两侧耳尖直上两横指处的率谷穴，进行前后来回推动，约半分钟，具有除烦***的作用。

　　7、用拇指端罗纹面轻轻按揉腕部横纹上两横指处的内关穴，约1分钟，双手交替，具有宁心的作用。

　　8、用拇指指端轻轻按揉小指侧腕部横纹头凹陷处的神门穴，约1分钟，双手交替，具有助睡的作用。

??小儿有哪些主要特点？

1、简单易学，方便易行

　　小儿操作简单，易学易懂，只要按照要求，遵循它的规律，反复操作练习就可以掌握基本的手法和取穴方法。

　　小儿是一种自然疗法，也是***的一种独特疗法，不需要任何器械、***，只是依靠***的双手在小儿体表部位施行手法，就可以达到***、预防***的目的。小儿不受***条件的限制，随时随地都可以实施。不仅操作方便，而且节省费用。

2、效果快、高

　　临床证明，小儿对小儿常见病、多发病都有较好的***，尤其对于消化系统***效果更佳。对许多慢性的病、疑难病也有比较好的***。

3、安全稳当、不易反弹

　　只要对***诊断正确，依照小儿的操作方法合理进行施治，一般不会出现***或不安全问题。应用小儿疗法***。可以说，小儿在正确操作的前提下，安全、无任何毒***。

4、预防***，适于家庭

　　小儿除了有良好的儿童常见病***的效果外，还有非常好的***效果。家长经常给孩子做***，可以增强小儿体质、提高小儿的抗病能力，让孩子少生病、不生病、更健康，非常适用于家庭。